補鈣是否會導致尿路結石呢！經常適量補鈣的人群，患尿路結石的比例反而低于低鈣飲食人群。換句話說，補鈣反而不容易得尿路結石。

為什么會產生這樣的結果?專家分析說，*尿路結石的主要成分是草酸鈣。當血液中草酸與鈣離子結合便形成草酸鈣，草酸鈣通過腎臟排泄越多就越容易患尿路結石。血液中的草酸主要來源于食物，但是當我們在餐中增加鈣劑的時候，食物中的草酸會在腸道中和鈣結合產生不會被吸收的草酸鈣，并隨食物殘渣一起排出體外。這樣一來，血液中的草酸會明顯減少，降低尿路結石的發(fā)生。

醫(yī)師建議，骨質疏松患者每天的鈣攝入量應在1000-1200mg，鈣片最好能在餐中服用，這樣不僅能夠增加鈣的吸收，對于尿路結石也有一定的預防作用。

補鈣是否會導致尿路結石呢！有些朋友對腎病這種疾病如何護理存在疑惑，一定要注意自己身體的不適，了解一定的病情癥狀，這樣才有助于我們保持身體的健康。