腎萎縮的飲食保健方案是什么
對(duì)于腎萎縮患者來(lái)說(shuō),患病之后最重要的一件事就是既不可以對(duì)疾病不重視,又不能給自己太大的心理負(fù)擔(dān),在患病之前最重要的一點(diǎn)當(dāng)然就是對(duì)腎萎縮疾病的預(yù)防了,任何人都希望自己身體健康,這就要求大家對(duì)預(yù)防知識(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí),才有可能去保護(hù)好自己。
在葡萄中,含糖量非常豐富,主要是葡萄糖。葡萄中的許多果酸有助于消化,有時(shí)候多吃些葡萄,能健脾和胃。葡萄中含有礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵以及多種維生素B1、B2、B6、C和P等,還含有多種人體所需的氨基酸,常食葡萄對(duì)神經(jīng)衰弱、疲勞過(guò)度大有裨益。把葡萄制成葡萄干后,糖和鐵的含量會(huì)相對(duì)高,是婦女、兒童和體弱貧血者的滋補(bǔ)佳品。
據(jù)有關(guān)醫(yī)學(xué)研究報(bào)告稱,葡萄除了有益于腎萎縮外,并且還能抗癌和抵抗肺病?梢哉f(shuō),葡萄汁是腎萎縮病人最好的食品,可以降低人體腎臟中的白蛋白和氯化鈉。同時(shí),葡萄汁還含有大量易于消化和吸收的糖分,碳水化合物含量高達(dá)16%,其中大部分是葡萄糖。此外,葡萄糖還含有促進(jìn)消化的有機(jī)酸,有益于腸胃的食物消化和營(yíng)養(yǎng)吸收。
在夏天,葡萄也能清熱解暑,甘甜可口,腎萎縮患者可以適當(dāng)多吃一些。除此之外,腎萎縮患者還可以吃糖類食品和淀粉類食物,如米面雜糧、蓮藕粉、甘蔗、山藥、蜂蜜等,除了香蕉外,其他各種果汁飲料、新鮮水果都可以適當(dāng)食用。
第一、注意休息,防范過(guò)于勞累,當(dāng)身體長(zhǎng)期處于勞累狀態(tài),身體的免疫力就會(huì)降低,從而腎免疫力就會(huì)降低,就會(huì)導(dǎo)致腎萎縮的發(fā)生。
第二、防止受涼感冒或上呼吸道感染,以及有扁桃體炎、中耳炎、鼻竇炎、齲齒時(shí)應(yīng)及時(shí)診治。注意個(gè)人衛(wèi)生,保持皮膚清潔,防止皮膚感染。這些都是可能導(dǎo)致本病復(fù)發(fā)或活動(dòng)的誘因。
第三、浮腫明顯、大量蛋白尿而腎功能正常者可適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)飲食。無(wú)水腫及低蛋白血癥時(shí),每日蛋白質(zhì)攝入量應(yīng)限制在每公斤體重0.6克(每瓶牛奶約含6克蛋白質(zhì),每只蛋約含6克蛋白質(zhì),每50克米飯約含4克植物蛋白質(zhì))。
第四、有水腫、高血壓和心功能不全者,應(yīng)進(jìn)低鹽飲食,每天攝鹽量應(yīng)少于5克。
疾病的發(fā)生大多是不正確的生活方式,不正確的飲食習(xí)慣,不正確的預(yù)防方法等很多的不正確因素導(dǎo)致的,對(duì)于上面提到的預(yù)防方式是通過(guò)科學(xué)的檢驗(yàn)之后的,大家對(duì)以上的內(nèi)容不需要懷疑,是可以采用的。
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