不孕癥已經(jīng)成為了現(xiàn)代社會中日益普遍的生育問題，許多夫妻困擾于難以受孕的困境中。對于一個正常健康的夫婦，懷孕應該是一件自然而然的事情，但有些時候卻不那么簡單。在開始孕育寶寶之前，必須要知道繞開不孕的四大雷區(qū)。
雷區(qū)一：過度減肥
近年來，不少人為了美觀、減肥等目的過度節(jié)食。女性體內脂肪的含量過低會影響卵巢功能，使卵巢無法正常排卵，從而導致不孕。身體體脂率過低的女性其卵巢會減少荷爾蒙分泌，這使得她們難以排卵，給受孕帶來了困難。
雷區(qū)二：忽視生活里的壞習慣
俗話說：“西方醫(yī)學醫(yī)治疾病，中醫(yī)醫(yī)治身體�！鄙�活習慣對受孕有很大影響，夫妻雙方在生活和飲食上一些小小的細節(jié)，比如抽煙、喝酒、熬夜等等，都會影響受孕。即使懷孕成功，這些習慣在整個孕期也會對寶寶影響不小。
雷區(qū)三：沒有及時治療疾病
一些患有疾病的女性如果突然想懷孕，就必須要首先治療好疾病。因為女性生殖系統(tǒng)和身體內其他系統(tǒng)都相互關聯(lián)，一些疾病會影響卵巢功能或導致囊腫，或影響子宮內膜，從而導致不孕癥。
雷區(qū)四：不會選擇試孕時機
卵巢在女性受孕周期內僅有一到兩天的時間供卵或卵子成熟排出。如果夫婦雙方?jīng)]能在相應的時期性行為，那么想要受孕就比較困難了。因此，要科學合理地選擇受孕時機，并按照規(guī)律進行性生活。體力過度透支或性生活不規(guī)律，都會影響受孕。
總結
不孕不僅對夫妻快樂造成很大的影響，而且還會增加許多健康問題的風險。因此，對于想要給自己家庭添新丁的夫妻來說，顯然需要足夠關注受孕前的各個細節(jié)，尤其是注意以上提到的雷區(qū)。加以正確指導和治療，幫助夫妻緩解受孕難題，提高成功懷孕的可能性，這將會使他們的生活更加美滿和幸福。