我們通過(guò)耳朵來(lái)獲取外界的信息，耳朵是我們?nèi)伺c人之間的溝通的器官，在我們不停搶到保護(hù)視力的同時(shí)也要注重保護(hù)聽(tīng)力，我們的聽(tīng)力出現(xiàn)狀況的時(shí)候，會(huì)讓自己陷入困境，防護(hù)與這個(gè)世界時(shí)區(qū)了聯(lián)系。

保持良好的精神狀態(tài)：積極參加社會(huì)活動(dòng)，保持樂(lè)觀向上、不急不躁的情緒。

遠(yuǎn)離噪音：聽(tīng)收音機(jī)的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，音量不宜過(guò)大，減少用耳塞聽(tīng)歌。

經(jīng)常按摩耳朵：比如按摩耳廓、捏耳垂，也可以按摩頸后發(fā)際兩側(cè)凹陷處的“風(fēng)池穴”。

不能隨便掏耳朵：掏耳朵時(shí)如果用力不當(dāng)容易引起外耳道損傷、感染，稍不注意，掏耳勺還會(huì)傷及鼓膜或聽(tīng)小骨，造成鼓膜穿孔，影響聽(tīng)力，但掏耳朵不注意的時(shí)候會(huì)引起其他疾病。

慎用或禁用對(duì)聽(tīng)力神經(jīng)有損害的藥物：嚴(yán)格掌握藥物使用的適應(yīng)癥;氨基糖甙類(lèi)抗生素為并發(fā)耳蝸損害最多的一種耳毒藥物，避免濫用此類(lèi)抗生素是降低藥物性耳聾的一項(xiàng)重要措施。

養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多食含鋅、鐵、鈣豐富的食物，切忌長(zhǎng)期食用高鹽、高脂肪、低纖維素類(lèi)食品，切忌暴飲暴食，要戒除煙酒。

關(guān)注耳朵狀況： 要時(shí)刻關(guān)注自己的聽(tīng)力狀況，一旦出現(xiàn)有耳鳴、耳痛、聽(tīng)力下降，就應(yīng)盡快去醫(yī)院就診，以免延誤診斷和治療

積極治療高血壓、高血脂、腦動(dòng)脈硬化及糖尿�。悍e極治療這些疾病對(duì)防止微循環(huán)障礙、延緩老年人聽(tīng)力減退非常重要。

治療方法：

1、首先對(duì)因治療

如對(duì)于中耳炎并發(fā)迷路炎的患者應(yīng)用抗生素、外科手術(shù)治療;腦橋小腦角腫瘤導(dǎo)致的耳聾，應(yīng)進(jìn)行外科手術(shù)治療;由于藥物中毒導(dǎo)致的耳聾，應(yīng)立即停藥。盡量避免鞘內(nèi)、腦室、腦池內(nèi)注射慶大霉素、鏈霉素等藥物。

2、藥物治療

目前缺乏肯定療效的藥物。應(yīng)根據(jù)臨床適當(dāng)給予B 族維生素、血管擴(kuò)張藥(煙酸、地巴唑、鈣離子通道阻滯藥等)治療。

3、必要時(shí)可試行高壓氧治療

高壓氧對(duì)突發(fā)性聾患者的聽(tīng)力恢復(fù)和伴隨癥狀的改善有顯著作用，但也要注意其禁忌證，如活動(dòng)性肺結(jié)核、視網(wǎng)膜剝離、重度房室傳導(dǎo)阻滯、重度心動(dòng)過(guò)緩及未經(jīng)處理的氣胸、內(nèi)出血和出血性疾病等

4、針灸

針灸也有一定的療效;佩戴助聽(tīng)器可以改善患者的聽(tīng)力狀況;對(duì)于耳蝸性聾可以考慮電子耳蝸植入。

5、聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練

對(duì)于兒童聽(tīng)力障礙者可以考慮聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練。保護(hù)聽(tīng)力從現(xiàn)在做起，從身邊小事做起，從自我做起。

以上就是介紹的聽(tīng)力的保護(hù)方法和聽(tīng)力障礙的治療方法，在生活中患聽(tīng)力障礙會(huì)出現(xiàn)很多的不幸的后果，聽(tīng)力障礙疾病不易治愈，而且如果聽(tīng)力障礙得不到及時(shí)的治療，會(huì)給患者身體造成極大的傷害。聽(tīng)力障礙患者自我保護(hù)意識(shí)要注意了解，生活中人們要注意了解聽(tīng)力障礙的癥狀。