患了生長緩慢該怎么辦
生長緩慢這樣的疾病發(fā)生之后康復(fù)起來并不容易,對于生長緩慢我們不要忽視治療,要及時(shí)的做好治療抓住最佳的治療時(shí)機(jī),爭取早一些的康復(fù),那么就請小編來為大家講述生長緩慢的治療方法到底有哪些呢!
1、莫錯(cuò)過生長快速期
在兒童少年青春發(fā)育過程中,何時(shí)身高長得最快呢?研究證實(shí),絕大多數(shù)中國漢族兒童的身高突增高峰為女童12歲左右,男童14歲左右;90%以上女童身高增長最快的年齡在11~13歲之間,男童為13~15歲之間。為了讓孩子長得高一些,家長尤其應(yīng)注意孩子在生長快速期的營養(yǎng),運(yùn)動等問題。
2、應(yīng)注重營養(yǎng)補(bǔ)充
營養(yǎng)是兒童體格生長的關(guān)鍵。體格正常生長所需的能量,蛋白質(zhì)和氨基酸,必須由食物供給,主要是肉,蛋,豆及豆類食物。骨的形成還需要足夠量的鈣,磷及微量的錳和鐵。鈣的攝入不足及維生素D缺乏時(shí),會造成骨礦化不足,維生素A缺乏會使骨變短變厚,維生素C缺乏會使骨細(xì)胞間質(zhì)形成缺陷而變脆,這些都會影響骨的生長。
目前一般家庭在有葷有素的飲食中,營養(yǎng)應(yīng)該是全面及足量的,家長應(yīng)該注意不要讓孩子養(yǎng)成偏食的習(xí)慣,更不要讓孩子過多地吃零食而影響重要營養(yǎng)物質(zhì)的攝入。
3、莫忽視運(yùn)動鍛煉
體育運(yùn)動可加強(qiáng)機(jī)體新陳代謝過程,加速血液循環(huán),促進(jìn)生長激素分泌,加快骨組織生長,有益于*長高。
4、莫忘為孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的生活環(huán)境
精神神經(jīng)系統(tǒng)異常也可影響兒童體格的生長。如在父母離異,兒童與監(jiān)護(hù)人之間關(guān)系不正常,常受虐待的情況下,或兒童受到其他的嚴(yán)重刺激,其生長速度會逐漸減慢,使身高在正常同齡同性別兒童身高的低限以下。身體矮小又會加重患兒的自卑心理,這是由于患兒所受的心理性和社會性刺激,影響了大腦皮質(zhì)向下丘腦傳播神經(jīng)沖動,因而抑制了垂體分泌生長激素。當(dāng)患兒環(huán)境得到善待后,生長速度可恢復(fù)正常。
在閱讀完小編的介紹之后我們可以了解到生活當(dāng)中治療生長緩慢進(jìn)行的方法是有很多的,能夠了解生長緩慢疾病的這些治療方法才能夠幫助人們在患有生長緩慢型的情況之下,及早發(fā)現(xiàn)及早的做好治療,避免陷入治療的誤區(qū)而帶來太多的危害。
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