矮小癥患者如何科學(xué)飲食
食療的方式已經(jīng)是深入人心了,很多家長在孩子患有矮小癥之后都希望能夠找出一種對(duì)孩子身體傷害最小,又能夠很好的調(diào)理好孩子身體的方法,其實(shí)食療的方法就是最好的選擇。下面我們就讓專家為我們?cè)敿?xì)介紹一下矮小癥患者應(yīng)該在飲食方面注意的問題。
無論是矮小還是性早熟兒童,在飲食方面,都是以平衡的飲食為好,即葷菜、素菜合理搭配,粗糧、細(xì)糧均衡攝入?傮w來說,食譜相對(duì)廣一點(diǎn)更好。有些家長在發(fā)現(xiàn)孩子性早熟后,限制孩子飲食過多也不好。由于是生長發(fā)育期兒童,基本營養(yǎng)素還是要保證的。建議每天能堅(jiān)持喝1~2袋牛奶,1個(gè)雞蛋(不管采用何種烹飪方式,也不管是單獨(dú)食用還是通過加入菜中還是湯中,只要燒熟就行),其他葷菜需要適當(dāng)限制。雖然牛奶、雞蛋也不能保證安全,但過于限制肯定不利。
對(duì)于一些較胖的兒童,吃飯前最好能先吃點(diǎn)水果或喝點(diǎn)湯之類,并減慢吃飯速度。雖然是不是非常合理的飲食方式。因?yàn),我們?duì)肚子飽、餓的感覺,并不是通過胃的空與滿而感覺到的,而是通過血糖的高與低而感覺到的。血糖偏低時(shí),感覺肚子空空。如果吃飯過快,雖然已經(jīng)達(dá)到正常食用量,但由于血糖還未來得急升高到正常水平,還會(huì)感覺未吃飽,就會(huì)吃更多。
上面介紹的就是矮小癥患者應(yīng)該在食療方面所要注意的問題。食物不僅僅是能夠提供我們所需要的營養(yǎng)物質(zhì),而且也是可以在很大程度上幫助我們修復(fù)身體的,如果您不想讓孩子的身體再次受到傷害的話,您可以選擇這種治療的方式。
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