糖尿病，越來(lái)越多的人被其侵襲。對(duì)于糖尿病，是有很多種因素所導(dǎo)致，但是有些人更容易患糖尿病?

1、 腹型肥胖

腹型肥胖，顧名思義就是四肢瘦小，但是肚子較大，一般當(dāng)女性腰圍大于85厘米，男性腰圍大于90厘米的時(shí)候，就需要小心了，腹型肥胖是導(dǎo)致2型糖尿病的一個(gè)很重要原因。

2 、睡眠呼吸暫停綜合征

睡眠呼吸暫停綜合征，是一種發(fā)生在睡眠過(guò)程中呼吸暫停反復(fù)發(fā)作，引起睡眠質(zhì)量的一種呼吸系統(tǒng)疾病。這樣的人群很容易引發(fā)糖尿病;夜間間歇性缺氧和片段式睡眠會(huì)影響到人體糖代謝以及胰島素敏感性。

3、 熬夜

睡眠時(shí)間減少，熬夜人群越來(lái)越多，25歲左右的糖尿病患者越來(lái)越多，其中和睡眠關(guān)系也有很大的關(guān)系。晚睡的人群大多會(huì)賴床，如果延后或者不吃早餐，就會(huì)引起血糖的大范圍波動(dòng)，傷害血管和組織細(xì)胞，導(dǎo)致糖尿病發(fā)生。

4、懷孕期間飲食不合理

妊娠期的高血糖疾病和飲食方面有著很密切的關(guān)系，過(guò)量的飲食攝入會(huì)導(dǎo)致孕婦體內(nèi)胰島細(xì)胞原有的功能降低，甚至影響到分泌組織的運(yùn)轉(zhuǎn)能力。

5、更年期

胰島素的分泌和雌激素有很大的聯(lián)系，更年期過(guò)程中，卵巢功能衰退，雌激素和孕激素水平不斷降低甚至下降，從而會(huì)降低胰島素水平，導(dǎo)致糖耐量異常甚至糖尿病。

如果你有以上的情況，要注意嘍~改善飲食習(xí)慣，保證良好的心態(tài)，適量運(yùn)動(dòng)，監(jiān)測(cè)血糖，一定要做好合理預(yù)防~~