甲減是臨床上常見的甲狀腺功能減退癥，在其發(fā)展過程中，此時人體甲狀腺功能異常，分泌出來的甲狀腺激素量減少，不足以維持正常的生理機能，此時就會有多種不良癥狀出現(xiàn)，針對這種情況，需要第一時間采取治療措施，控制甲減的發(fā)展，以免甲減加重后引發(fā)其他并發(fā)疾病。值得一提的是，出現(xiàn)甲減后需要結合飲食調(diào)理的方式來改善病情。那么，甲減的飲食療法有哪些?

甲減患者應多喝哪兩種粥?

1、桂圓粥

當出現(xiàn)了甲減這種情況，此時可以用桂圓來煮粥進食，桂圓具有補中益氣，安神助眠的功效，部分甲減患者出現(xiàn)了肢體冰冷，身體乏力，頭暈目眩等情況，此時可以用桂圓煮粥進食，達到溫補心腎的作用，這樣對甲減癥狀改善有利，因此在出現(xiàn)甲減這種疾病后，不妨多進食一些桂圓粥來調(diào)理身體。

2、羊骨粥

甲減患者在飲食上面需要講究脾腎滋補，通過調(diào)理脾腎達到改善甲減的效果，因此建議患者進食羊骨粥，此時出現(xiàn)了動作緩慢，面色蒼白，表情冷漠等情況才可以改善，因此平時在發(fā)現(xiàn)甲減這種情況后，可以及時針對病情選擇合適的食物進食，達到調(diào)理身體的效果。

甲減的癥狀表現(xiàn)有哪些呢?

1、心跳異常

在出現(xiàn)甲減這種疾病后，此時患者的心臟功能會受到影響，多會出現(xiàn)心動過緩，心輸出量減少等情況，部分人還有心臟擴大，血壓降低的情況出現(xiàn)，如果短時間內(nèi)有這些表現(xiàn)，需要高度重視，以免甲減持續(xù)發(fā)展引發(fā)粘液性水腫性心肌病。

2、消化異常

在出現(xiàn)甲減疾病后，此時患者的消化系統(tǒng)也會不同程度受到影響，出現(xiàn)便秘，腹脹，厭食等情況，在甲減發(fā)展過程中，病情如果不受控制，此時患者還可能有麻痹性腸梗阻的表現(xiàn)，針對這種情況，需要及時采取合理的改善措施來控制甲減的發(fā)展。

3、精神異常

甲減在發(fā)病時，患者的神經(jīng)精神系統(tǒng)會受到損傷，出現(xiàn)頭暈頭痛，耳鳴，共濟失調(diào)，反應遲鈍，記憶力下降等情況，這些都和甲減疾病有關，因此發(fā)現(xiàn)了這些臨床表現(xiàn)后，最好馬上到醫(yī)院就診，可能就是甲減引發(fā)的不良反應了。