這種水果渾身都是寶,降糖、降脂、防血栓、止頭痛,不吃虧大了!
現(xiàn)在正是柚子大量上市的季節(jié),飯后吃一瓣柚子,消食又解膩。柚子外形渾圓,象征團(tuán)圓之意,并且柚子的“柚”和庇佑的“佑”同音,柚子即佑子,被人們認(rèn)為有吉祥的含義。過(guò)年的時(shí)候吃柚子象征著金玉滿(mǎn)堂,柚和“有”諧音,是大柚大有的意思,除去霉運(yùn)帶來(lái)來(lái)年好運(yùn)勢(shì)。
柚子全身是寶!
柚子味道很好,酸甜清香中帶少許苦味,糖尿病人也可食用。柚子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,包括糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、有機(jī)酸、維生素A、B、C、P等多種維生素以及鈣、磷、鈉、鎂等礦物質(zhì),食療效益很高,備受推崇。此外,柚子是非常著名的藥用植物,其果肉、果皮、花、葉核、根等均可入藥,且各有不同的療效,可謂“渾身是寶!”。
柚子肉
從中醫(yī)較多來(lái)說(shuō),柚子果肉味甘酸、寒性,可以止咳平喘、健脾消食、潤(rùn)肺清腸,并且能治療食欲不振、消化不良等病癥。
此外,柚肉中還富含維生素C以及類(lèi)胰島素等成分,有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)顏等功效。長(zhǎng)期食用柚子,對(duì)高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用,對(duì)肥胖者有健體養(yǎng)顏功能。另外還可降低血黏度,減少血栓的形成,因此對(duì)腦血管疾病也有預(yù)防作用。
柚子皮
柚子皮又叫“橘紅”,外皮很厚,用來(lái)風(fēng)干后可以放藥材使用。有化痰、止咳、理氣、止痛的功效,主治胃痛、咳嗽氣喘、胸悶氣滯、疝氣等疾病。此外,用柚子皮煎水泡手,冬天就不會(huì)長(zhǎng)凍瘡了。
柚子花
柚子花像“橘花”,花期較早而且比較短,一般在3,4月份開(kāi)花,并且開(kāi)花很少。柚子花味辛甘苦,性溫,功效和作用與柚子皮類(lèi)似,可用于行氣、祛痰、止痛等病癥的治療,也有生發(fā)潤(rùn)燥之效。非常適用于高血壓、高血脂以及心血管病患者服用。
柚子葉
柚子葉種含有很多對(duì)人體有好處的營(yíng)養(yǎng)成分,柚子葉味辛性溫,多用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頭痛及腹痛的治療。平時(shí)可以把柚子葉曬干以后切成絲狀直接泡水喝,既能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)又能緩解疼痛。
柚子根
柚子根是一種中藥材,含有多種天然藥用成分,而且性質(zhì)溫和,用于順氣止痛的效果良好。治療時(shí)可以取適量的柚子根切碎,加清水煎制以后服用,也可以把它制成散劑,每次取五錢(qián)加開(kāi)水沖服。
柚子食療特效方
一、肺熱咳嗽
【用料】柚子100克,梨100克,蜂蜜少許
【做法】將上述用料一同洗凈后煮爛,加蜂蜜或冰糖調(diào)勻。
二、頭痛
【用料】柚葉與蔥白等量。
【做法】將二者一同搗爛后敷于太陽(yáng)穴上。
注意:柚子雖好,但是有兩種人不能吃。第一種是脾胃虛弱的人不能多吃,因?yàn)殍肿訉儆诤允澄。第二種是吃藥后不能吃,這一點(diǎn)非常重要,可能會(huì)致命。尤其是高血脂患者服用降脂藥后,再吃柚子的話,會(huì)和藥物反應(yīng),容易導(dǎo)致中毒。
-
中國(guó)泛癌種基因檢測(cè)大Panel獲國(guó)際認(rèn)可!桐樹(shù)基因斬獲歐盟CE認(rèn)證伴隨我國(guó)基因科技的不斷提升,國(guó)內(nèi)外基因檢測(cè)水平正在日臻趨同,國(guó)際上對(duì)我國(guó)企業(yè)研發(fā)生產(chǎn)的基因檢測(cè)產(chǎn)品及技術(shù)的認(rèn)可度也隨之提
-
更年期女性的春天可能不明媚,仲景逍遙丸來(lái)添彩人間四月芳菲盡,本是出門(mén)踏青,賞春好時(shí)節(jié),有些人卻無(wú)法心情舒暢。相反,會(huì)出現(xiàn)情緒激動(dòng)、悲觀失望,甚至自暴自棄的情況,她們
-
總是熬夜,當(dāng)心腎陰虛!情況嚴(yán)重可用六味地黃丸熬夜會(huì)有哪些影響?短期來(lái)看,可能會(huì)出現(xiàn)白天上班沒(méi)精神、打瞌睡的情況;長(zhǎng)期來(lái)看,可能會(huì)免疫力下降、臉色暗淡出現(xiàn)黑眼圈,健忘
-
痛經(jīng)調(diào)理需針對(duì)不同體質(zhì)分時(shí)段正確服用月月舒時(shí)下,氣溫乍暖還寒,有的人穿著棉襖,有的人已經(jīng)穿上薄衫,有愛(ài)美的年輕女性甚至已經(jīng)迫不及待的換上薄薄的絲襪、短裙。這樣的裝
-
更年期女性春季臟躁癥狀加重可用逍遙丸最美人家四月天,春天萬(wàn)物復(fù)蘇、百花盛開(kāi),本該讓人心情舒暢,然而春季卻是抑郁癥的高發(fā)季節(jié)。因?yàn)榇杭娟?yáng)氣升發(fā),容易造成肝火上
