48歲的老李最近感到非�？鄲�，總是排尿不暢，有時還有刺痛的感覺，老李以為是自己久坐的事，一直沒放在心上，也沒到醫(yī)院檢查。

可是這天上廁所時，老李明明已經(jīng)尿意非常明顯了，卻硬生生尿不出尿，老李這才趕緊跑去醫(yī)院，想查查到底是怎么回事?

結(jié)果在醫(yī)院，醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)，老李是患上了前列腺癌，因腫瘤壓迫膀胱尿道而影響了排尿。并且之后，老李還出現(xiàn)了血尿的癥狀，這足以證明，癌癥已到了晚期，留給老李的時間不多了。

接下來，在跟醫(yī)生的溝通中，老李回想起自己短暫的一生，真是悔恨不已!

二十年前，那時老李還是個壯小伙，年輕氣盛，也不懂事的交了好幾個女朋友，后來，風(fēng)流倜儻的他，遇見了自己的妻子，這讓老李不能自拔，幾乎天天夜夜笙歌。

可是妻子也不是一朵聽話的花，倆人結(jié)婚沒幾年，妻子就出去外面沾花惹草，跟有錢人跑了，當(dāng)時老李還有一個兒子，受盡感情折磨的他，也一直沒有再找。

這事對老李的打擊很大，他開始酗酒，也不再相信女人，不愿意重新結(jié)婚，就這樣過了二十幾年，眼看著兒子都已經(jīng)要成家了，自己卻查出這個病，成了拖油瓶。

醫(yī)生聽完老李的話，也不禁嘆氣：你這病與妻子脫不了干系啊!

首先，過度性生活，會加速前列腺癌的發(fā)生：

研究顯示，初婚不滿24歲，30歲前性生活大于一周4次的男性，患有前列腺的風(fēng)險增加，而一周性生活大8次的男性，其風(fēng)險比常人高3倍，因為性行為是體內(nèi)雄激素代謝狀況的直接或間接反映，雄激素在前列腺癌細胞的生長發(fā)育中起到了重要的作用，可能是導(dǎo)致前列腺癌的原因。

其次，老李大量喝酒，研究證實，即使是少量的飲酒(每天最多兩杯)，與那些不喝酒的人相比，喝酒的人患前列腺癌的風(fēng)險相對高8%到23%。

一旦排尿出現(xiàn)2種“異常”，小心前列腺癌!

1、血尿

不管是哪種情況下出現(xiàn)的血尿都要引起重視，因為這是非常嚴重的一種情況，即便是在尿液當(dāng)中存在淡紅色的物質(zhì)也要注意起來。

如前列腺癌、膀胱癌、腎癌等疾病，都可能會出現(xiàn)血尿的癥狀。前列腺癌引起血尿，多是癌組織侵犯后尿道或膀胱頸部，這才會引起的。

2、排尿困難

一般情況下，前列腺癌發(fā)病早期沒有太多明顯癥狀，隨著癌癥不斷擴大，自己就會有排尿困難的癥狀出現(xiàn)。

因為前列腺部位發(fā)生癌變后，尿道會受壓迫，出現(xiàn)進行性排尿困難癥狀，表現(xiàn)為尿線細、射程短、尿流緩慢、尿流中斷等情況。

保護前列腺，謹記“吃三物”“飲三水”“不做三事”!

1、番瓜子油

番瓜子，對于保護前列腺健康，十分有益。

番瓜子油，含有豐富的不飽和脂肪酸，如亞麻酸、亞油酸等。此外，番瓜子油還含有植物甾醇、氨基酸等多種生物活性物質(zhì)。

番瓜子油中，含有的植物甾醇，具有黃酮類物質(zhì)的生物活性作用，可抑制真菌感染，減少和預(yù)防前列腺及尿道感染。

并且，可以減輕前列腺肥大造成的尿急、灼熱、 疼痛、尿中帶血等癥狀，緩解排尿疼痛，增強排尿的流暢，減少殘余，促使膀胱便空等。

2、西紅柿

西紅柿，含有番茄紅素，能修復(fù)前列腺受損組織。

研究發(fā)現(xiàn)，吃較多番茄能降低PSA(“前列腺腫瘤”的一種生化標(biāo)志物)。同時流行病學(xué)研究提示，攝入番茄紅素較多的人，其患“前列腺癌”和“心腦血管病”的風(fēng)險較低。

番茄紅素是脂溶性的，所以番茄要炒熟了吃才更好，生吃吸收的番茄紅素有限。

3、洋蔥

洋蔥，含有一種稱為“槲皮黃素”的化合物，這是目前已知最有效的天然抗癌物質(zhì)之一。

此外，據(jù)分析，洋蔥，是目前已知的唯一含有前列腺素的蔬菜，可以保護前列腺健康。

近代醫(yī)學(xué)也發(fā)現(xiàn)，洋蔥具有消炎抑菌、利尿止瀉等多重作用，有助于保護前列腺健康。

保護前列腺，謹記“飲三水”，促健康

1、溫開水

多喝水，尿液才能洗刷前列腺里面的細菌和病毒，才有利于前列腺健康。

溫開水，是最好的選擇，盡量少喝冷水。

2、白古丁根茶水

白古丁，對男性前列腺問題，或尿路感染等，引起的尿頻，尿灼痛，排尿不暢等有很好的效果。

白古丁，被稱為“尿床草”，是因為其有很好的清熱利尿作用，對熱淋澀痛，小便短赤有很好的作用，并能增加排尿量。

白古丁，是天然廣譜抗菌藥，被醫(yī)學(xué)界稱為天然抗生素，可以治療尿路感染，并能去火排毒。

3、荸薺湯水

用荸薺煲湯喝，有助于前列腺健康。

荸薺，具有清熱解毒、涼血生津、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹的功效。

所以，用荸薺煮湯，可利尿解毒，有助于前列腺健康。

保護前列腺，預(yù)防癌變，做到"三個不"

1、不久坐

前列腺位于盆腔的底部，長期的久坐不動，會增加前列腺的壓迫感，使其充血水腫，誘發(fā)疾病。

并且長期久坐，導(dǎo)致不通風(fēng)，人很容易滋生細菌病毒，誘發(fā)尿道炎，前列腺炎等。

同時久坐不動的人，血液的代謝慢，有毒物質(zhì)長期的堆積，

2、不憋尿

排尿是人體正常的生理功能，將體內(nèi)多余的垃圾代謝出去。

而一旦有了尿意要及時的排出，長期的憋尿會影響膀胱的健康。

從而誘發(fā)前列腺疾病的法和那個，一些細菌，病毒也會不斷的寢室尿道，膀胱，前列腺，腎臟等。

3、不過度

節(jié)制男女生活，不要多度，尤其是男性，這是對自身最大的保護。

過度的情欲，不僅僅對前列腺，對腎臟都會產(chǎn)生負擔(dān)。

科學(xué)實驗證實：夫妻生活的頻率=年齡的首位數(shù)×9。

20歲的人，應(yīng)該是2*9=18，即10天8次;

30歲的人，應(yīng)該是3*9=27，即20天7次;

40歲的人，應(yīng)該是4*9=36，即30天6次;

50歲的人，應(yīng)該是5*9=45，即40天5次;

和諧健康的夫妻生活，不僅可促進彼此之間的感情，也有助于彼此的身體健康。

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