近年來(lái)，隨著肺癌的發(fā)病率正在增加，由肺癌帶來(lái)的死亡率也在增加。但是肺癌早期是很隱蔽的，發(fā)展非�？�，往往有幾個(gè)月的時(shí)間差異，而等到確診的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了治療期。

很多人肺癌的早期表現(xiàn)都是咳嗽，因?yàn)榭人栽谏�活中很常見，大多�?shù)人往往沒(méi)有意識(shí)到自己的咳嗽是肺癌引起的，所以很容易錯(cuò)過(guò)尋找的機(jī)會(huì)。常見的咳嗽，大多是因?yàn)樯虾粑�道感染或因肺部感染引起的，像常見的流行感冒、過(guò)敏性鼻炎、支氣管炎、肺炎等炎癥，都會(huì)使肺部產(chǎn)生痰而引起咳嗽，通常炎癥消除，沒(méi)痰了就不咳了。

導(dǎo)致肺癌咳嗽有以下四個(gè)原因，要多注意：

1、支氣管腔內(nèi)的腫瘤細(xì)胞分泌粘液，刺激氣管粘膜。

2、腫瘤表面出血，血液也可能引起支氣管刺激咳嗽。

3、腫瘤較大時(shí)，會(huì)阻塞支氣管腔，引起阻塞性肺炎，并引起咳嗽。

4、腫瘤侵犯肺周圍組織，導(dǎo)致胸悶、胸腔積液，表現(xiàn)為刺激性咳嗽。

此外，肺癌引起的咳嗽也有以下特點(diǎn)：以陣發(fā)性刺激性咳嗽、無(wú)痰、有時(shí)咳嗽、持續(xù)咳嗽為主。所以，如果出現(xiàn)咳血，而且干咳三周以上未愈，就要引起注意了。

想要預(yù)防肺癌，日常生活中一定要多注意，做到以下幾點(diǎn)，就可避開“三霾五氣”，達(dá)到預(yù)防肺癌的效果。

1、拒絕吸煙和避免二手煙

為了預(yù)防肺癌，首先就是要遠(yuǎn)離香煙。大量研究表明吸煙的致癌率高，是肺癌的主要病因。不僅是吸煙者本人，吸煙者釋放的二手煙也會(huì)使人增加患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

2、保持廚房通風(fēng)

除了吸煙者，肺癌的另一個(gè)高風(fēng)險(xiǎn)就是是廚師和家庭主婦，這兩種類型的人需要在廚房里長(zhǎng)期工作，必然吸引比常人更多的油煙，而油煙是一種典型的致癌物質(zhì)。如果可以的話，盡量避免爆炒、燒烤、油炸等減少油煙釋放的烹調(diào)方式。

3、出門在外戴口罩

空氣污染對(duì)肺部的危害也同樣大，長(zhǎng)期吸入過(guò)多的顆粒物，也會(huì)大大增加患肺癌的風(fēng)險(xiǎn)。因此，建議你外出時(shí)經(jīng)常戴口罩，尤其是那些經(jīng)常在戶外工作的人。霧霾天氣也盡量減少外出，盡量避免肺損傷。

4、發(fā)泄出來(lái)，不要生氣

內(nèi)向的人比樂(lè)觀開朗的人更容易患癌癥，尤其是肺癌。好生悶氣，抑郁和焦慮是負(fù)面情緒，而且是危險(xiǎn)因素。如果人們長(zhǎng)期緊張，抑郁的時(shí)期，機(jī)體免疫力下降，可能誘發(fā)癌癥細(xì)胞突變。

5、新房子翻新后，將在入住前通風(fēng)

房屋裝修后不要急于搬家，建議將其放置一段時(shí)間，多多進(jìn)行通風(fēng)，等待苯和甲醛達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，再進(jìn)行入住。由于房屋裝修材料中含有苯、氡等有害氣體，人體吸入會(huì)增加癌癥的發(fā)病率。

以上就是這一期的講解，想要預(yù)防肺癌，就要從生活中的每一件小事做起，這樣才能起到早發(fā)現(xiàn)、早治療、早康復(fù)的效果。溫馨提醒：身體若產(chǎn)生任何不適都應(yīng)該及早去醫(yī)院檢查，早檢查早治療，避免病情惡化。