雖然是老生常談,但胃癌患者的飲食確實需要注意這四點
中國是“胃癌大國”,每年有超過60萬中國居民被確診為胃癌。胃是重要的消化器官,在確診胃癌后,胃的正常生理功能必然受到影響,所以飲食就需要更多留心。
而中國一直以來都很推崇以食養(yǎng)身,所以平常這個問題也是最經(jīng)常聽到的,但是這個問題實在是很難回答。
因為即使都是胃癌,不同的患者發(fā)病原因也都有差別,并不能一概而論。所以很多照本宣科的東西自然是不好亂說的。只能給一點大致上的方向。
那么,在飲食上胃癌患者到底需要注意什么呢?
1、要吃易消化的食物。食物進入我們口腔經(jīng)咀嚼和唾液中酶的初步消化后,便順著食道到達了胃部,因此胃在食物的消化上起著最為主要的作用。在胃酸的作用下攝入的食物被進行分解成乳食糜,有利于食物中的營養(yǎng)物質(zhì)在經(jīng)過小腸時能被最大限度吸收。但是得了胃癌后,隨著胃的消化功能下降,營養(yǎng)吸收也下降,只有在飲食上注意吃易消化的食物,減少粗纖維食物的攝入,降低胃消化的壓力,才能避免增加胃部負擔,保證人體能夠吸收足夠的營養(yǎng)。
2、清淡飲食。清淡飲食是指要減少油脂攝入,食鹽攝入以及辛辣等刺激性食物的攝入等。這些重口味食物都容易刺激消化液分泌,增加胃部不負擔,不利于胃癌患者的康復和治療。
3、減少單次飯量,少吃多餐。胃癌患者胃消化功能減弱,因此胃癌患者在進食后容易出現(xiàn)飽腹感,此時則不應該再繼續(xù)進食,一次攝入太多的食物,會加重胃部負擔。胃部消化功能差者,往往會因為食欲下降和營養(yǎng)吸收減少的問題導致患者容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良的癥狀,而且癌癥本身就是消耗性疾病,消瘦和營養(yǎng)不良的情況更容易發(fā)生。所以胃癌患者不宜一次進食過多,為了補充機體治療和恢復所需要的營養(yǎng),平時可以適當減少單次進食飯量,轉(zhuǎn)為增加就餐次數(shù),實行少吃多餐制度來保證攝入足夠的營養(yǎng)攝入。
4、多咀嚼?谇皇俏覀冞M食后對食物進行研磨、消化的第一步,但是有許多人的飲食習慣不好,咀嚼次數(shù)過少,這樣口腔的初步消化功能沒有得到良好的應用,食物進入胃部后就容易增加胃部的消化負擔,長期下來可能就會出現(xiàn)消化不良問題。所以得了胃癌后,為了降低胃部的消化壓力,增加咀嚼的次數(shù)使食物在口腔得到充分研磨,能夠幫助促進胃部的消化和營養(yǎng)的吸收。
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