乙肝具有很高的傳染性和復(fù)發(fā)率，若放任不管的話會(huì)發(fā)展成肝硬化以及肝癌。很多患者對于病情認(rèn)識(shí)不足，認(rèn)為患上了乙肝就相當(dāng)于絕癥，只要患者做好生活中護(hù)理就能防止病情的發(fā)展。

怎么防止乙肝發(fā)展成肝癌?

1、定期去醫(yī)院做檢查

患者定期去醫(yī)院做肝臟檢查，因?yàn)樵诟闻K上沒有任何的痛覺神經(jīng)，再加上有肝包膜包裹，所以肝癌早期癥狀不是很明顯，容易被人們所忽略，從而錯(cuò)過了最佳的治療時(shí)間，導(dǎo)致病情惡化。做血常規(guī)檢查，能夠及時(shí)了解到肝臟的儲(chǔ)血、造血以及調(diào)節(jié)循環(huán)血量的水平，能直接反映出肝臟的血液循環(huán)。肝功能檢查主要包括白蛋白、轉(zhuǎn)氨酶和總膽紅素等，能反映出肝細(xì)胞壞死以及肝實(shí)質(zhì)損傷的程度，同時(shí)也能反映出膽汁淤積以及肝臟代謝水平。做HPV- DNA定量檢查能反映出乙肝病毒復(fù)制水平以及傳染性，能看出患者抗病毒治療的效果。做甲胎蛋白檢查能診斷原發(fā)性的肝癌，指標(biāo)異常的話提示著肝癌病情比較嚴(yán)重。做肝臟彩超檢查能反映出肝臟的形態(tài)，看看肝臟是否發(fā)生了硬化損傷，是否出現(xiàn)了新的占位、囊腫以及結(jié)石。做肝臟彈性測定沒有任何的創(chuàng)傷疼痛感，簡單快速，能幫助測量肝臟的硬化程度，同時(shí)評估出肝纖維化的程度。

2、做好生活護(hù)理

患者要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持積極樂觀的心態(tài)，避免吸煙喝酒，抽出適當(dāng)?shù)臅r(shí)間來進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)全身的血液循環(huán)，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，幫助穩(wěn)定疾病。正視疾病，多了解關(guān)于乙肝的常識(shí)，不能亂使用保肝以及抗病毒的藥物。注意勞逸結(jié)合，避免讓身體過度勞累，不能長時(shí)間做重體力的勞動(dòng)以及劇烈的運(yùn)動(dòng)，每天保證有8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間。合理的搭配飲食來補(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)，幫助肝細(xì)胞的修復(fù)以及再生。

乙肝患者的衣服和餐具需定期消毒以及清洗，在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇抗病毒治療，不能亂用藥，以免出現(xiàn)藥物性肝炎。家庭成員需要接種乙肝疫苗，以防發(fā)生感染。盡量不要熬夜，保持積極樂觀的心態(tài)，防止乙肝病毒的發(fā)作，多吃富含膳食纖維的食物，養(yǎng)成定時(shí)拉大便的好習(xí)慣，多注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。