慢性腎臟病在臨床治愈后，復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)比較大。部分患者在控制住病情后，可能會在某一天發(fā)現(xiàn)自己尿里又有泡沫了、尿常規(guī)顯示尿蛋白有加號了、水腫有出現(xiàn)了，這時(shí)該怎么辦?

腎友這時(shí)需要做對3件事：

1.確定是否真的復(fù)發(fā)

其實(shí)，出現(xiàn)尿泡沫、加號、輕度水腫都不能代表腎病復(fù)發(fā)了。

尿蛋白水平小幅度波動是正常的。人們飲水量時(shí)多時(shí)少、出汗量時(shí)多時(shí)少，尿液濃縮程度也在不斷變化。當(dāng)飲水少、出汗多的時(shí)候，尿液濃縮，尿蛋白的濃度也會變大，即使是正常人，可能會出現(xiàn)尿泡沫、尿蛋白加號。

另外，蛋白尿一般是尿泡沫、水腫的充分不必要條件：蛋白尿可引起這些癥狀，但出現(xiàn)這些癥狀卻不一定是蛋白尿的鍋，也可能是其它原因。

如果尿蛋白出現(xiàn)加號，不管是幾個(gè)加號，都要查24小時(shí)尿蛋白定量，來判斷腎病有無復(fù)發(fā)、有多嚴(yán)重。

蛋白尿分級：

蛋白尿分為輕度、中度、重度三等，用24小時(shí)尿蛋白定量來劃分：

輕度蛋白尿：24小時(shí)尿蛋白定量1克以下;

中度蛋白尿：24小時(shí)尿蛋白定量1-3.5克;

重度蛋白尿：24小時(shí)尿蛋白定量3.5克以上。

那么，尿蛋白達(dá)到多少才算復(fù)發(fā)呢?

腎病復(fù)發(fā)標(biāo)準(zhǔn)：

1.輕度蛋白尿患者：24小時(shí)尿蛋白定量上升20%以上，并達(dá)到1克以上;

2.腎病綜合征患者：24小時(shí)尿蛋白定量大于3.5克(成人)，且血漿白蛋白低于30克/升。

如果復(fù)發(fā)了，則要及時(shí)去醫(yī)院，建議住院進(jìn)行規(guī)范治療。

2.不良習(xí)慣，有則改之無則加勉

病從口入，復(fù)發(fā)的原因很多是由于飲食不當(dāng)。腎炎、腎綜等腎功能正常的患者在飲食上要做到低鹽、低脂、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，腎衰竭患者還要再加上低磷、低鉀兩個(gè)飲食原則。

另外，要注意不能勞累、熬夜，作息規(guī)律，才能降低復(fù)發(fā)率。

3.做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備

60%的腎病綜合征是難治型腎病綜合征，有激素抵抗、激素依賴、頻繁復(fù)發(fā)的特點(diǎn)，腎炎綜合征患者也有較大的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。

治療順利的慢性腎臟病患者，多數(shù)需要一年左右的治療時(shí)間。而頻繁復(fù)發(fā)的患者，腎病類型較為難治，往往需要數(shù)年的治療時(shí)間才可以，需要做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備，在這幾年內(nèi)定期復(fù)查。很多腎病患者在“治好了”之后就不再復(fù)查，多年之后突發(fā)尿毒癥，令人惋惜。腎友們不能給腎病偷偷進(jìn)展的機(jī)會，堅(jiān)持定期復(fù)查才能制住愛復(fù)發(fā)的慢性腎臟病。