今天小編為大家伙推薦一種純天然的止咳良方，每到秋冬兩季都是橘子收獲的季節(jié)，橘子全身都是寶，橘子肉不僅僅能夠直接食用，煮橘子還是暗藏于民間的止咳良方，每天晚上吃幾個(gè)，具有較出色的保健價(jià)值，堅(jiān)持半個(gè)月，身體會(huì)發(fā)生明顯的變化，今天小編為大家伙詳細(xì)介紹關(guān)于煮橘子的養(yǎng)生價(jià)值吧。

【煮橘子到底有哪些功效】

功效：橘子是我們冬季非常常見(jiàn)的水果，以前多以鮮食為主，橘子煮著吃效果翻倍，能夠增強(qiáng)人體的免疫力，提高身體的抗病能力，減少病毒的入侵，起到預(yù)防流感，治療感冒的作用，每天晚上吃幾個(gè)，讓你擺脫感冒的煩惱。

橘子味甘酸、性溫，入肺。主要治胸隔結(jié)氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴、肺熱咳嗽及飲酒過(guò)度。具有開(kāi)胃、止渴潤(rùn)肺的功效。橘子含有170余種植物化合物和60余種黃酮類(lèi)化合物，其中的大多數(shù)物質(zhì)均是天然抗氧化劑。

常用橘子煮水喝，能夠清理體內(nèi)的寒毒，刺激我們的腸胃，保護(hù)腸胃。減少腹瀉和腹痛的作用，讓你的手腳不再冰涼。

還有，橘子中富含大量的橘子油和可汀類(lèi)，都是純天然的消炎物質(zhì)，被譽(yù)為“純天然的止咳王”，常食此物能夠有效消除支氣管炎，將痰液排出體外，起到止咳化痰，潤(rùn)肺生津，治療咳嗽痰多的患者，勝過(guò)很多止咳藥，早食早受益。

禁忌：橘子的保健價(jià)值非常出色，但是不能夠在飯前和空腹食用煮橘子。

橘子可以說(shuō)全身是寶，肉、皮、絡(luò)、核、葉皆可入藥，在日常生活中發(fā)揮著重要的作用。

橘子皮可以美容、除茶銹、除臭，《 本草綱目》中說(shuō)陳皮(橘子皮)“同補(bǔ)藥則補(bǔ);同瀉藥則瀉;同升藥則升;同降藥則降。”可見(jiàn)在古代，人們就已經(jīng)認(rèn)識(shí)到橘子的藥用價(jià)值了。陳皮可以理氣、除燥、利濕、化痰、止咳、健脾、和胃。

橘瓤上的網(wǎng)狀經(jīng)絡(luò)叫橘絡(luò)，有通絡(luò)化痰、順氣活血的功效，常用于治療痰滯咳嗽等癥。橘絡(luò)中的維生素P 含量高，因此可以有效防治高血壓，老人平時(shí)多吃橘子對(duì)身體健康有很大好處。橘核味苦無(wú)毒，有散結(jié)、理氣止痛的功效。

所以這個(gè)冬天常煮點(diǎn)橘子吃吧，清理體內(nèi)寒毒，冬天不感冒!