在門診常有很多男性朋友，咨詢這樣的問題：夜尿增多是否代表著“腎虛”?

要回答這一問題，首先得明白什么是夜尿增多?一個標準體重的正常人，24小時總尿量大約在1600-2400毫升之間，夜尿總量相當于全日尿量的1∕4-1∕3，排尿次數(shù)從晚上10點到次晨8點，應(yīng)小于3次。如果夜尿量大于全天尿量的1∕3或超過白天的尿量，且排尿次數(shù)明顯增多，以后半夜起床為主，尿比重低于1.017者，則認為是夜尿增多。

夜尿增多的原因很多，廣義上來講，可分為腎性和非腎性。

非腎性的常見“病根”有如下：

1.精神性因素。最常見于失眠癥者，失眠很容易產(chǎn)生精神緊張，此時心跳加快，血液循環(huán)量增大，尿量增多。

2.飲食因素。大量飲水、喝咖啡、飲用濃茶或服用具有利尿作用的食物，均可引起夜尿增多。

3.全身性疾病。心功能不全的患者由于夜間平臥時腎血流量增加，尿量會有所增加，因此夜尿增多往往也是心功能不全的早期征兆;糖尿病的患者因血糖高，糖從尿中排出時因滲透作用，帶走大量水分，導(dǎo)致夜尿增多。

腎臟病變導(dǎo)致的夜尿增多常見于慢性腎小管間質(zhì)性疾病、慢性腎小球腎炎伴有嚴重的間質(zhì)病變、高血壓腎損害及慢性腎功能不全。其原因均是由于腎小管間質(zhì)受到明顯損傷導(dǎo)致腎臟的濃縮功能減退。

總之，如果有“夜尿增多”現(xiàn)象，可能提示著您的腎臟、心臟或其他方面已經(jīng)亮了紅燈。