典型的偏頭痛表現(xiàn)為偏側(cè)的搏動性頭痛，持續(xù)時間會長達(dá)4-72小時。

大約有21%的女性和6%的男性正在承受偏頭痛的痛苦，可見女性偏頭痛的患病率超過男性的3倍，而且女性偏頭痛比男性更頻繁、更持久、更嚴(yán)重。同時，女性偏頭痛患者如果出現(xiàn)疼痛，會激活更多的情感處理相關(guān)大腦區(qū)域，意味著即使疼痛程度相同，女性在情感上更不快樂、更痛苦。

為什么女人比男人更容易患偏頭痛?又是激素惹的禍!

「 偏頭痛與女性雌激素水平變化相關(guān) 」

雖然不是什么大病，但常常來歷不明的偏頭痛發(fā)作起來卻能要命，這對很多女性來說是生活中不小的煩惱。

偏頭痛常常發(fā)生在女性的月經(jīng)期前后，而且月經(jīng)期間的偏頭痛發(fā)作較非月經(jīng)性發(fā)作更嚴(yán)重、更持久，更易出現(xiàn)惡心。

研究推測，由于雌激素調(diào)節(jié)腦內(nèi)多個神經(jīng)遞質(zhì)(包括血清素、去甲腎上腺素、多巴胺和內(nèi)啡肽)的活性，導(dǎo)致了月經(jīng)周期雌激素水平急劇下降的時候會觸發(fā)患者偏頭痛，而雌激素水平的上升對偏頭痛能起到一定的保護(hù)作用。

與此同時，造成偏頭疼的三叉神經(jīng)，受雌激素水平影響，其細(xì)胞和血管對刺激的敏感性會大大增加。

「 偏頭痛無法根治但可以有效控制 」

除了激素的變化，偏頭痛病因復(fù)雜，具有明顯的家族聚集性，涉及遺傳、環(huán)境等多種因素，是目前無法根治但可以有效控制的疾患。

治療措施包括藥物治療和非藥物治療。藥物性治療分為發(fā)作期治療和預(yù)防性治療。主要是醫(yī)生會根據(jù)頭痛程度、伴隨癥狀、既往用藥情況等綜合考慮，進(jìn)行個體化治療。輕度的偏頭疼可能吃非甾體抗炎藥，如對乙酰氨基酚和阿司匹林，就能緩解，而重度的患者需要特異性藥物，如麥角胺類和曲普坦類藥物，這些藥物存在副作用，禁忌癥等問題，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

非藥物治療主要是要建立起科學(xué)、正確的防治觀念和目標(biāo)，保持健康的生活方式，尋找并避免各種偏頭痛誘因;具體干預(yù)手段包括針灸、按摩、理療、生物反饋治療、認(rèn)知行為治療等。

比如記錄一個”偏頭疼日記“，每次偏頭疼的時間、持續(xù)多久、疼痛程度，推測是什么原因引起，采取了什么方式放松，不但能積極避免誘發(fā)頭疼的因素，還能幫助醫(yī)生診斷、評估治療效果。

「 這些人可以采取預(yù)防性藥物治療 」

如果發(fā)生這樣的情況，可以采用預(yù)防性用藥：

頻繁發(fā)作，尤其是每周發(fā)作1次以上嚴(yán)重影響日常生活和工作的;

發(fā)作期治療無效，或因副作用和禁忌癥無法進(jìn)行發(fā)作期治療;

可能導(dǎo)致永久性神經(jīng)功能缺損的特殊變異型偏頭痛，如偏癱性偏頭痛、基底型偏頭痛或偏頭痛性梗死等。

預(yù)防性用藥主要是在偏頭痛還未發(fā)生時進(jìn)行干預(yù)，一般需要持續(xù)半年，之后可緩慢減量或停藥，一般可以減少50%以上的發(fā)作。

最重要的是，要保持健康的生活方式，學(xué)會尋找并注意避免各種頭痛誘發(fā)因素。