卵巢癌已經(jīng)成為了婦科腫瘤第二大殺手，尤其是絕經(jīng)后的女性是高危人群，只有定期去醫(yī)院做檢查，及時(shí)控制疾病才能提高治愈率，找出導(dǎo)致卵巢癌的病因，盡量遠(yuǎn)離誘因。

引起卵巢癌的病因

1、不良生活方式

長(zhǎng)時(shí)間吃腌制食物泡菜、過期的食物和變質(zhì)的蔬菜肉類等會(huì)誘發(fā)卵巢癌，因?yàn)槔锩婧�有的亞硝酸鹽，進(jìn)入腸道中會(huì)和氨基酸發(fā)生相互反應(yīng)，從而形成亞硝胺，屬于強(qiáng)烈的致癌物質(zhì)。長(zhǎng)時(shí)間處于焦慮抑郁以及自卑狀態(tài)下會(huì)增加患上卵巢癌的幾率，所以要學(xué)會(huì)釋放壓力，保持積極樂觀的心態(tài)來提高免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)抗癌能力。另外卵巢癌也具有一定的遺傳傾向，若家族中有卵巢癌家族史，那么子女的基因結(jié)構(gòu)發(fā)生異常，從而增加了發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)率。

2、和居住的環(huán)境有關(guān)

現(xiàn)在環(huán)境污染變得越來越嚴(yán)重，患有卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)也逐年很高。長(zhǎng)時(shí)間接觸二手煙、生活在受到重污染的環(huán)境中、總是接觸油煙等都會(huì)產(chǎn)生致癌物。在受到污染的環(huán)境中里面會(huì)含有苯并芘、鎳砷鉻等化合物都是強(qiáng)烈的致癌物質(zhì)。另外卵巢上皮總是不停的修復(fù)和損傷和卵巢癌的發(fā)生率有關(guān)，身體中的雌性激素水平升高，會(huì)刺激卵巢上皮發(fā)生惡變以及增生，誘發(fā)了其癌變。

如何降低患上卵巢癌的風(fēng)險(xiǎn)?

1、均衡攝入營(yíng)養(yǎng)

限制高蛋白以及動(dòng)物脂肪的攝入，尤其是動(dòng)物脂肪里面含有的飽和脂肪酸，會(huì)引起身體肥胖，增加了患上癌癥的幾率，平時(shí)可以多吃一些具有抗癌防癌的食物，比如胡蘿卜、洋蔥和菌菇類等。一部分女性月經(jīng)失調(diào)會(huì)選擇激素類藥物來調(diào)理月經(jīng)，短時(shí)間內(nèi)大量使用會(huì)對(duì)卵巢上皮帶來刺激，從而誘發(fā)卵巢癌。

2、定期去醫(yī)院做檢查

凡是有性生活的女性，每年都要定期去醫(yī)院做B超和婦科檢查，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)卵巢中的病變。當(dāng)出現(xiàn)卵巢囊腫時(shí)要定期去醫(yī)院做檢查，以免發(fā)生癌變。絕經(jīng)后的女性每6個(gè)月要做一次B超和盆腔婦科檢查。若總是出現(xiàn)腹部疼痛、腹脹、陰道流血要及時(shí)去醫(yī)院做治療。

適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉讓身心得到放松，提高了免疫系統(tǒng)，防止受到細(xì)菌的侵害。盡量延長(zhǎng)哺乳期，長(zhǎng)時(shí)間哺乳能刺激垂體分泌催產(chǎn)素，增多了促性腺激素。