我們會發(fā)現(xiàn)人群當(dāng)中，許多中年人有這種情況：他的肩膀，他的腰背和他的下肢，會有疲乏無力的情況。這種疼痛，麻木的情況，其實是身體體內(nèi)的內(nèi)臟，早期病變在外的一個表現(xiàn)，這是中醫(yī)的看法。

其實，所有外在的表現(xiàn)，它都有一個深刻的內(nèi)涵。

比如：你“肝心脾肺腎”五個臟腑的能量低了，它必然就會順著經(jīng)絡(luò)，把它表達(dá)在我們的皮膚四肢外面。所以，如果有一個人，有肩頸、腰背，下肢難受的話，最直接的方法是什么呢?

今天給大家介紹一個方法，這個方法叫做姜療。

為什么我們會有經(jīng)絡(luò)的堵塞?為什么會有疼痛的麻木呢?

通常情況下，與身體體內(nèi)缺少A物質(zhì)、A能量所有關(guān)系。

這個說法是我的說法，因為過去的說法比較復(fù)雜人聽不懂。

簡單來說：就是在高高的山上，太陽能照到的陽面，上面所長的植物、草、花、地皮、礦石，上面有大量的A物質(zhì)，過去中醫(yī)把它叫做：陽氣，就是陽。

當(dāng)我們身體內(nèi)陽氣，陽不夠的時候，就會出現(xiàn)這種阻塞和不通。

有沒有直接的方法，能夠把肩頸，腰背難受的情況緩解呢?

答案是肯定的：今天分享的方法就是，從姜里邊提取出了一種姜油。

本身姜是入藥的，生姜也罷、干姜也罷，或者其他的姜也罷。

我們吃的時候，或者我們擦在手上會火辣辣的感覺，這本身它含有的A能量A物質(zhì)元素比較多，它能夠補(bǔ)陽。

把姜里面的油提取出來以后，把它做成一個按摩的介質(zhì)，通過手放在肩頸、在腰背部去做的話，這樣對打通經(jīng)絡(luò)的效果就特別的好。

姜油本身也可以直接作為介質(zhì)，或者把它跟基礎(chǔ)油混合，然后在整個肩頸部，在腰背部推上去做，做一做以后，這些經(jīng)絡(luò)就打開了。

經(jīng)絡(luò)打開，氣血通暢，然后他這些疼痛的、麻木的感覺就能夠緩解，外在的疼痛麻木緩解以后，內(nèi)在的臟腑呢也就好起來了。

除此之外還有的東西，這個東西有點(diǎn)像炸彈，它里邊也是包著姜油。

這個姜油和那個比起來，這個能量比例比較高，所以它這個叫做能量丹。

就是我們在做這個經(jīng)絡(luò)疏通的時候，會發(fā)現(xiàn)有些地方它會有一個凸起，它會有一個結(jié)節(jié)，它可能堵塞時間久了以后，就會變成像皮下的一脂肪堆積也好，或者是其他東西也好。

這個能量大，把這個東西咬開，或者把它絞開以后，把里面的能量丹，或者叫能量液，把它涂在這個地方，然后姜油挨緊皮膚去做的話，慢慢結(jié)就化開了，這就叫姜療。

生姜在日常生活中不僅是食材，更算的上是一種藥材，多吃生姜有很多的好處，那生姜有哪些好處?吃生姜有哪些禁忌呢?

1、生姜對什么有哪些好處?

(1)促進(jìn)消化液分泌，促進(jìn)消化;

(2)促進(jìn)血液循環(huán);

(3)預(yù)防膽結(jié)石;

(4)改善腸絞痛;

(5)降血脂。

2、生姜要想發(fā)揮它的效果，有哪些菜譜?

(1)海帶姜湯

作用：立即中和胃酸，針對胃虛寒，胃痛，胃酸過多等有效。

海帶是堿性食物，但屬性屬寒，加入熱性的生姜熬煮。

做法：干海帶30克，生姜5—6片，加水3500毫升，熬煮一個小時。

(2)黑豆姜湯

作用：治干咳、調(diào)節(jié)哮喘。

做法：黑豆150克，生姜5-6片，紅糖10克，加水1200毫升，大火燒開，熬煮半個小時。

3、食用生姜的注意事項有哪些?

(1)腐爛的生姜不能食用，因為里面含有黃樟素，食用會誘發(fā)肝癌、食道癌等。

(2)便秘、咽喉腫痛等熱性體質(zhì)的不宜食用生姜，體熱的人服用生姜相當(dāng)于“火上澆油”。