腸道菌群之所以被形象地比喻為“人體的第二套基因組”，就是因?yàn)檫@些與我們共生的小東西和健康的關(guān)系太緊密了!近來(lái)，又有新研究發(fā)現(xiàn)，腸道菌群還能幫助我們調(diào)節(jié)血壓水平。

腸道菌群還和血壓有關(guān)?

近些年來(lái)，關(guān)于腸道菌群功能的研究日新月異，我們終于了解到，這些寄宿在我們腸道中的小東西不僅僅是食物殘?jiān)�的消化者，更能夠影響我們身體功能的方方面面——已有研究發(fā)現(xiàn)，腸道菌群能影響機(jī)體的免疫系統(tǒng)，而腸道菌群失衡還可能會(huì)導(dǎo)致肥胖、糖尿病等疾病，更有新研究發(fā)現(xiàn)，腸道菌群與血壓水平也有關(guān)系。

維持血壓精妙平衡的重要作用不言而喻：血壓水平過(guò)低可能會(huì)導(dǎo)致生物體失去意識(shí)，而血壓偏高時(shí)給血管和心臟帶來(lái)的壓力則是致命的。但血壓維穩(wěn)的難點(diǎn)在于，血液中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和化學(xué)信號(hào)輕而易舉就能打破平衡，所以控制血壓的機(jī)制也必須是動(dòng)態(tài)的、能夠響應(yīng)機(jī)體變化的。有研究人員發(fā)現(xiàn)，維持血壓的動(dòng)態(tài)平衡也離不開(kāi)腸道菌群的幫助。

補(bǔ)充益生菌就能降血壓?

我們都知道，高鹽飲食也是高血壓的誘因之一，而這種相關(guān)也和腸道菌群脫不開(kāi)干系。美國(guó)麻省理工學(xué)院的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，高鹽飲食會(huì)破壞腸道中特定種類的菌群，從而間接地影響血壓水平。

研究人員將小鼠分配為兩組，一組采用高鹽飲食喂養(yǎng)，而另一組采用正常飲食喂養(yǎng)，并在持續(xù)喂養(yǎng)14天后對(duì)小鼠的糞便進(jìn)行了分析。分析結(jié)果表明，相比于正常飲食的小鼠，高鹽飲食小鼠不僅患上了高血壓，且它們的糞便中明顯缺少了一種叫做“鼠乳桿菌”的有益菌。除此之外，高鹽飲食小鼠體內(nèi)的Th-17細(xì)胞——一種能夠促進(jìn)炎癥反應(yīng)的輔助性T細(xì)胞——的數(shù)量也有顯著上升。

隨后，研究人員又在人類受試者中開(kāi)展了一項(xiàng)小型的研究，他們發(fā)現(xiàn)，受試者在接受高鹽飲食后體內(nèi)所發(fā)生的變化和小鼠基本一致。但有趣的一點(diǎn)是，如受試者在接受高鹽飲食的一個(gè)星期之前補(bǔ)充益生菌，那么即使飲食中鹽含量很高，他們的血壓水平和鼠乳桿菌的水平也能維持在正常范圍之內(nèi)。

但研究人員表示，這并不意味著只要補(bǔ)充益生菌，就能肆無(wú)忌憚地食用高鹽食品了。而且目前，我們還不清楚鼠乳桿菌、Th-17細(xì)胞和血壓三者之間究竟是如何相互作用的，其中具體的分子機(jī)制也還需要更進(jìn)一步的探究。

從腸道菌群入手高血壓治療，是否可行?

已經(jīng)有很多研究證實(shí)，將肥胖者的腸道菌群移植到較瘦的人的體內(nèi)，瘦人往往會(huì)變胖。而現(xiàn)在，一項(xiàng)早期研究發(fā)現(xiàn)，腸道菌群對(duì)血壓的影響模式也是如此。也就是說(shuō)，如果把高血壓患者的腸道菌群移植到血壓正常的人的腸道中，那么后者的血壓水平可能也會(huì)升高。

當(dāng)然，這只是一項(xiàng)小型的初步研究，還需要后續(xù)的研究來(lái)調(diào)查其中具體的機(jī)制。如果這種模式能夠得到證實(shí)的話，那么從理論上來(lái)講，腸道菌群移植即使只能讓高血壓高風(fēng)險(xiǎn)人群的血壓降低那么一點(diǎn)點(diǎn)，這種看似低微的益處卻能夠持續(xù)終身。而且，顯而易見(jiàn)，腸道菌群移植要比編輯基因容易得多。

但是，在腸道菌群調(diào)節(jié)血壓之間的機(jī)制這一問(wèn)題上，還有很多重要的問(wèn)題等待著科學(xué)家們?nèi)ソ獯穑�除了上文中提到的與嗅覺(jué)受體和Th-17細(xì)胞相互作用的具體機(jī)制外，還包括宿主的遺傳背景是否會(huì)對(duì)這種作用起到影響、對(duì)一些人有效的細(xì)菌對(duì)其他人來(lái)說(shuō)是否同樣有效等等。只有更加詳細(xì)地了解微生物控制血壓的機(jī)制，才有可能最終達(dá)到個(gè)性化治療的目的。