● 糖尿病會不會遺傳?● 口服藥好還是胰島素好?● 靠運動和飲食控糖，不吃藥行不行?今天，小編匯總了糖友問頻率最高的10大問題，并請?zhí)悄虿」芾韼熃o大家一一解答。

最關注問題：第10

使用胰島素會使自身胰島功能“衰退”?

不會。

胰島B細胞功能的衰退是糖尿病病程本身導致的，與注射胰島素無關。

如果診斷初期就使用胰島素治療，反而可以減輕胰島B細胞的負擔，有助于胰島B細胞的恢復。

最關注問題：第9

糖尿病會遺傳嗎?

有一定遺傳性。

但和一般遺傳性疾病不同，糖尿病遺傳的并不是糖尿病本身，而是糖尿病的易感性，也就是發(fā)生糖尿病的幾率。

以2型糖尿病為例，若父母中一方有糖尿病，孩子的發(fā)病率為40%;若父母雙方都有糖尿病，則孩子的發(fā)病率為60%。

但是否發(fā)病，絕大多數(shù)取決于后天的環(huán)境因素，如生活方式、飲食習慣、運動習慣等。

最關注問題：第8

家務能不能代替運動?

不能。

家務雖然繁雜，讓人感覺勞累，但持續(xù)時間不長、強度不高，實際消耗的熱量很少，屬于輕體力勞動。并且，家務都有特定的動作，具有一定的局限性，不能起到全面、系統(tǒng)的鍛煉作用。

建議糖友在做家務的同時，也應安排單獨的時間運動。

最關注問題：第7

口服藥好還是胰島素好?

口服藥和胰島素本身不存在好壞，適合糖友自身的才是最好的藥。

對于糖友來說，治療的主要目的是控制血糖。如果口服藥已經(jīng)無法有效控制血糖，就應該及時調(diào)整用藥方案，或者配合胰島素進行治療。

最關注問題：第6

不喜歡吃甜的，為什么得了糖尿病?

糖尿病的病因非常復雜，通常與遺傳、不良生活方式、感染與免疫因素等有關，吃甜食并不會直接導致糖尿病。

但甜食黨也別高興得太早，甜食再誘人，也要適可而止。

長期大量食用甜食會導致胰島素分泌過多、代謝紊亂、肥胖等，這些都是誘發(fā)糖尿病的高危因素!

最關注問題：第5

癥狀消失，還要測血糖嗎?

要。

當血糖輕度升高時，一些糖友沒有任何癥狀，時間一長同樣容易引起慢性并發(fā)癥;有的老年糖友，由于感覺退化，盡管血糖很高了還是察覺不到癥狀。此時如果不注意監(jiān)測，很可能發(fā)生嚴重高血糖而不自知，導致嚴重后果。

血糖監(jiān)測是守護你血糖健康的哨兵。只是當你血糖平穩(wěn)時，可在醫(yī)生指導下調(diào)整監(jiān)測計劃，降低檢測頻率。

最關注問題：第4

血糖穩(wěn)定，為什么會得并發(fā)癥?

只是血糖達標，血壓、血脂、血黏、體重等其他因素不加以控制，也可能誘發(fā)并發(fā)癥。

最關注問題：第3

藥越吃越多，是不是產(chǎn)生「依賴」了?

不是。

患上糖尿病以后，大部分糖友的胰島功能逐漸減退。自身血糖調(diào)節(jié)能力不斷下降，就需要不斷增加降糖藥這個“外援”，來幫助穩(wěn)定血糖。這就是降糖藥需要增加藥量、聯(lián)合用藥的原因了。

最關注問題：第2

得了糖尿病，能不能吃甜的?

能。

糖友的飲食原則是，限制總熱量、營養(yǎng)均衡。在這個基礎上，可以說什么食物糖友都可以適量吃。

比如，水果雖然吃起來甜，但是富含維生素、膳食纖維，血糖正常時可以適量吃;精致甜食升糖快，糖友最好少吃或不吃，可適量選擇對血糖影響較小的無糖食品。

最關注問題：第1

靠飲食、運動控糖，不吃藥可以嗎?

1型糖友不可以，2型糖友聽醫(yī)囑。

一般來說，對于血糖不是很高的新診斷2型糖友，醫(yī)生會建議先用飲食、運動療法觀察一段時間(一般是3個月左右)，如果血糖不穩(wěn)定，再進行藥物治療。

已經(jīng)開始用藥的2型糖友，如一段時間內(nèi)血糖控制良好、各項指標正常，可以在醫(yī)生指導下循序漸進地減藥或停藥，千萬別擅自停藥。