人們的肝部如果出現(xiàn)疾病，那這種疾病一般都比較嚴(yán)重，肝硬化就是，一旦出現(xiàn)這種疾病，就會(huì)嚴(yán)重影響大家的健康，有些肝硬化患者有牙齦出血、高度食欲不振、精神反常等癥狀，懷疑是肝硬化惡化。那么肝硬化在惡化前都有哪些癥狀呢?避免肝硬化復(fù)發(fā)是十分重要的，下面我們一起來看一看。

1、發(fā)現(xiàn)患者神志反常，突然興奮多語，但語無倫次，定向、計(jì)算能力障礙者，要注意肝昏迷的發(fā)生。

2、黃疸再次出現(xiàn)或相對(duì)穩(wěn)定的低黃疸指數(shù)驟然升高。

3、出現(xiàn)高度疲乏，以致生活自理都困難;高度食欲不振，每天主食吃不到200g;高度腹脹，以夜間為重，引起坐臥不安，徹夜難眠，氣短發(fā)憋。上述“三高征”單獨(dú)出現(xiàn)一個(gè)，若休息、飲食及自身調(diào)理不能緩解者，應(yīng)立即就醫(yī)。

4、明顯出血傾向。近期不僅齒齦出血、鼻衄，皮膚黏膜也出現(xiàn)出血點(diǎn)，注射針刺部位出現(xiàn)瘀斑，出現(xiàn)柏油樣黑便甚至是血便，化驗(yàn)?zāi)�血酶原時(shí)間降至<40%以下。

5、下肢浮腫，顏面胖腫，腹圍增加，出現(xiàn)腹水。

6、近期出現(xiàn)難以控制的低熱，伴中性粒細(xì)胞增高。

7、查出低血鈉、低血鉀和低血糖，但一般處理不能緩解。

8、尿量日趨減少，1日少于500ml。

肝硬化是由一種或多種病因長(zhǎng)期或反復(fù)作用形成的慢性彌漫性肝損害，了解肝硬化的癥狀、學(xué)會(huì)進(jìn)行自我檢測(cè)，有助于及早發(fā)現(xiàn)疾病，阻止疾病發(fā)展。

1、觀察面色：肝硬化患者常出現(xiàn)肝病面容，如面色晦暗，面色呈古銅色、黧黑色，眼圈發(fā)黑，看似熊貓，顏面部毛細(xì)血管擴(kuò)張，應(yīng)懷疑肝硬化處于活動(dòng)期。

2、對(duì)腹痛的檢測(cè)：腹痛是肝硬化患者的一個(gè)癥狀表現(xiàn)，如合并消化性潰瘍、胰腺炎、膽囊炎，常難以鑒別，如果出現(xiàn)腹部脹痛，尤其是持續(xù)不能緩解，要及時(shí)就醫(yī)。

3、對(duì)發(fā)熱的檢測(cè)：肝硬化病人由于機(jī)體免疫力低下，容易發(fā)生感染，而發(fā)熱往往提示病人發(fā)生了細(xì)菌感染。肝硬化患者在家中應(yīng)常備幾支體溫計(jì)，并定期測(cè)量體溫，在長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)發(fā)熱時(shí)及時(shí)就醫(yī)。

4、觀察大便次數(shù)及顏色：正常人每天排便一次，大便性狀不硬不稀，肝硬化患者出現(xiàn)大便次數(shù)明顯增加、質(zhì)稀，要警惕是否出現(xiàn)腹水、腹腔感染、腸道菌群失調(diào)或感染性腹瀉。如果出現(xiàn)大便發(fā)黑的情況，應(yīng)考慮是否發(fā)生上消化道出血。

如何有效的避免肝硬化復(fù)發(fā)

防止病情感染，做好預(yù)防：

因?yàn)樵馐芰烁斡不�的損害，所以即使患者恢復(fù)了健康，自身抵抗疾病的能力也會(huì)相應(yīng)下降，極易發(fā)生腹膜和其他感染，而且部分肝硬化患者本來就有腹水感染或其 他感染的存在。所以在康復(fù)后一段時(shí)間患者還需要繼續(xù)接受治療，因?yàn)槿绻�治療或控制不徹底，病癥很可能被再度感染，進(jìn)而出現(xiàn)肝腹水等感染。

關(guān)注自己的飲食：

科學(xué)合理的飲食不僅對(duì)疾病的治療有幫助作用，對(duì)疾病復(fù)發(fā)的預(yù)防也有一定的幫助�；颊叩娘嬍骋�遵循高維生素、高碳水化合物、高蛋白質(zhì)、低脂肪、易消化的原 則。但營(yíng)養(yǎng)元素的攝入還需根據(jù)患者的實(shí)際情況調(diào)整，如患者如存在著并發(fā)肝性腦病的風(fēng)險(xiǎn)，那么患者就要節(jié)制蛋白質(zhì)的攝入以免誘使疾病復(fù)發(fā)。

注意多休息：

充足的睡眠時(shí)間和優(yōu)質(zhì)的睡眠質(zhì)量，可以提高患者的免疫力，所以防止肝硬化復(fù)發(fā)的方法建議患者每日保證有8小時(shí)以上的睡眠時(shí)間，還要避免勞累，逐漸增加活動(dòng)量，由休息向半日工作乃至全日工作過渡。并時(shí)刻保持愉悅的心情，注重對(duì)情緒的穩(wěn)定。