咳嗽是人體的一種保護(hù)性呼吸反射動(dòng)作�？人缘漠a(chǎn)生，是由于當(dāng)異物、刺激性氣體、呼吸道內(nèi)分泌物等刺激呼吸道粘膜里的感受器時(shí)，沖動(dòng)通過(guò)傳入神經(jīng)纖維傳到延髓咳嗽中樞，引起咳嗽。

咳嗽的動(dòng)作是短促深吸氣，聲門緊閉，呼吸肌、肋間肌和膈肌快速猛烈收縮，使肺內(nèi)高壓的氣體噴射而出，就成為咳嗽。隨著急速?zèng)_出的氣流，呼吸道內(nèi)的異物或分泌物被排出體外。總說(shuō)概念也解決不了什么實(shí)際問(wèn)題，下面就為大家推薦幾個(gè)實(shí)用的小妙方，趕緊學(xué)起來(lái)吧!

杏仁生姜蘿卜湯

方藥

苦杏仁6~10 克,生姜3 片,白蘿卜100 克。

用法

上藥打碎后加水400 毫升,文火煎至100毫升,可加少量白糖調(diào)味，每日1劑,分次服完。

分析

杏仁,又名苦杏仁，苦,微溫,歸肺經(jīng)。杏仁苦溫宣肺,潤(rùn)腸通便,僅適宜于風(fēng)邪、腸燥等實(shí)證之患。凡陰虧、郁火者,則不宜單味藥長(zhǎng)期內(nèi)服。如肺結(jié)核、支氣管炎、慢性腸炎、干咳無(wú)痰等癥禁忌單味藥久服。

功效

止咳平喘,潤(rùn)腸通便。

注意

本品有小毒,用量不宜過(guò)大,嬰兒慎用。

橘紅酒

方藥

化橘紅30 克，白酒500 克。

用法

將橘紅洗凈，晾干,切成1厘米左右寬的塊，裝人紗布袋內(nèi)，扎緊袋口,放進(jìn)盛酒的瓶中，密封浸泡7 天即可，每晚臨睡前飲一小盅。

分析

化橘紅，辛、苦，溫。歸肺、脾經(jīng)。具有化痰理氣，健脾消食功效,用于胸中痰滯，咳嗽氣喘,飲食積滯,嘔吐呃逆等癥。

功效

化痰止咳。適用于治療慢性支氣管炎,哮喘等。

注意

國(guó)家藥典明確將“橘紅”與“化橘紅”分別列出。從《中藥調(diào)劑規(guī)程》上也可以看出,正名有“橘紅”和“化橘紅”兩種。“橘紅”最早記載于《本草綱目》,來(lái)源于蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥外層果皮。在秋末冬初果實(shí)成熟后采摘,然后用刀削下外果皮,曬干或陰干，切碎,生用。“化橘紅”最早記載于《綱目拾遺》,來(lái)源于蕓香科植物化州柚或柚的未成熟或接近成熟果實(shí)的干燥外層果皮。前者習(xí)稱“毛橘紅”，后者習(xí)稱“光七爪”、“光五爪”。在夏季果實(shí)未成熟時(shí)采收,置沸水中略燙后,將果皮割成5~7 瓣，除去果瓤及部分中果皮后制成，千燥,切絲或塊，生用。

煮蘿小水

方藥

白蘿卜

用法

蘿卜洗凈，切4~5 薄片,放人小鍋內(nèi)，加大半碗水,放火上燒開(kāi)后,再改用小火煮5 分鐘即可。等水稍涼后再喝,此方治療風(fēng)熱咳嗽、鼻干咽燥、千咳少痰的效果是不錯(cuò)的。