人開始變老之后，疾病就會在你身邊潛伏，尤其是六十歲之后的年紀(jì)，患病的風(fēng)險也會大大增加，如果還沒有提前做好預(yù)防，這些疾病就會趁機(jī)侵入你的體內(nèi)，影響到身體健康。

那么人到了六十歲，要注意哪些疾病侵入體內(nèi)影響健康呢?今天就一起來看看吧。

1、糖尿病

身邊總是能聽見某某老人患上糖尿病的例子，而老人誘發(fā)糖尿病的主要原因是身體機(jī)能的退化，體內(nèi)的糖分未能得到及時的消化代謝，加上平日里沒有注意飲食，這才導(dǎo)致身體內(nèi)的血糖含量升高，最終容易誘發(fā)糖尿病。

2、癌癥

人到了老年后極易誘發(fā)癌癥，因為到了老年之后抵抗力開始下降，而病菌侵入身體的機(jī)會就增加了，這樣一來細(xì)胞癌變的風(fēng)險也變得更強(qiáng)，所以人到了老年患上癌癥的風(fēng)險也是比較高的。

而且人老了之后體內(nèi)的內(nèi)分泌也可能會失調(diào)，這樣一來就極容易引發(fā)體內(nèi)的激素不平衡，所以細(xì)胞容易癌變成癌細(xì)胞，從而誘發(fā)癌癥。

3、高血壓

這與糖尿病的情況類似，人到了老年之后，家人都喜歡給老人買些好的補(bǔ)補(bǔ)身子。

但是老人攝入太多營養(yǎng)以及脂肪 ，又缺乏運(yùn)動，這樣就會導(dǎo)致高血壓的情況，加上老年人的血壓波動比較大，尤其是早晨的血壓升高的比較顯著，所以如果不加以控制，很容易就會誘發(fā)高血壓的病癥。

4、老年癡呆

人老了最常聽的一個病癥就是老年癡呆，至于為什么會造成這種疾病的病因也是有很多。

比如像是外力傷害造成的，也有可能是家族中有人患有這種疾病，再有可能是心理波動比較大，像是喪偶或者是其他重大的事，還有一種可能就是，人老了身體機(jī)能開始退化，大腦也開始退化，所以就會導(dǎo)致這種記憶障礙以及失語等情況的現(xiàn)象。

5、冠心病

人到了60歲以后，冠狀動脈也會開始變得狹窄，甚至有些還會變得有些堵塞，若是出現(xiàn)這種情況，血液循環(huán)就會出現(xiàn)堵塞的情況，所以往往容易出現(xiàn)心臟方面的疾病，而冠心病則是患病率最高的疾病。

6、高血脂

為什么老人比較容易患高血脂呢?

人到了老年，身體的各個器官開始慢慢退化，像是腎臟的功能也開始漸漸的有些退化，比如老年人喜歡起夜就是因為腎臟功能開始衰退，而這樣一來新陳代謝的速度就會減緩，從而導(dǎo)致堆積在身體里的脂肪也不容易被消化代謝出去，所以就導(dǎo)致了高血脂的情況。

綜上所述，即便是老了，也要注意適當(dāng)運(yùn)動，不然老人很容易就患上三高，這樣一來對身體也是一個大威脅。

而對于老年癡呆這種病癥，目前為止并沒有太好的防治方法，但也不是說不可預(yù)防，老年癡呆的主要癥狀就是記憶衰退，慢慢的也會演化成失語等癥狀，所以在平日里，我們還是要多思考多好奇，多用腦激發(fā)激發(fā)大腦的活性，同時也要保持積極的心態(tài)，切勿大喜大悲，保持穩(wěn)定的情緒。

雖然人老了身體的各項機(jī)能都開始漸漸的退化了，但是對于疾病也不是真的完全沒有辦法預(yù)防，如果平時不加以控制，等到真正患病了，折騰的還是自己，所以平日里也要多注意，運(yùn)動不可少但也要注意要適當(dāng)，同時也要注意飲食的均衡，身體機(jī)能開始慢慢衰弱，因此還是避免攝入太多脂肪以及高糖分的食物。