肝臟，是人體最大的代謝器官。一方面，肝臟沒有痛感神經，受損后并不會第一時間發(fā)出求救信號。另一方面，肝臟承受能力強大，就算只有1/3的肝組織健康，也能正常的完成工作。這也是人們往往容易忽略臟感受的主要原因。

3大人群是肝癌的高危人群，希望沒有你

人群1：經常酗酒的人

肝臟有兩員大將——乙醇脫氫酶、乙醛脫氫酶。

兩者相結合完成酒→乙醛→乙酸→二氧化碳、水的過程。

但是大量的酒精攝入會損傷肝功能，降低解酒效率。分解出來的乙醛不能及時被代謝，會大肆毒害肝細胞，誘發(fā)肝臟癌變。

人群2：過于節(jié)儉的人

雖然生活水平不斷在提高，但是還是有很多中老年人過于節(jié)儉，食物發(fā)霉了也舍不得扔，洗洗接著吃。

霉變食物中含有大量的黃曲霉素，進入人體后會導致肝細胞損傷變質、變性，纖維化加重，誘發(fā)肝炎，肝硬化，最短24周即可導致肝癌。

腐爛水果、過期酸奶、發(fā)苦堅果等都是黃曲霉素的"重災區(qū)"，最好少吃。

人群3：肝炎患者

病毒性肝炎在醫(yī)學界被稱為肝癌"催化劑"。

事實證明，乙型肝炎病毒是有"致癌"的作用。

特別是乙肝，有很強的復制性和傳染性。如果不重視治療，很容易發(fā)生肝功能惡化。

肝炎和人體的免疫細胞在不斷的作戰(zhàn)中，肝臟組織反復炎癥壞死，肝臟在自我修復的過程中不斷纖維化，最后逐漸演變成肝硬化，甚至肝癌。

預防肝癌，堅持2件事，提肝功，促排毒。

第1件：改變不良生活習慣

1、少熬夜

人臥而血歸于肝，人在熟睡狀態(tài)時，肝臟一方面解毒，一方面自我修復，提高肝功。

但是現代人熬夜似乎已經習以為常，久而久之，增加了肝臟的工作負擔。

2、少生氣

肝主疏泄，喜條達。

長期情緒起伏較大、易怒、生氣、緊張、抑郁等，都會導致肝氣郁結、肝火旺盛，損害肝功。

3、少亂吃藥

是藥三分毒，肝臟是人體最大的解毒器官，不合理的服藥會直接的損傷肝臟功能。

建議，身體不適時一定要及時就醫(yī)，不可拖延或私自服藥。

4、少久坐

久坐不動，肝臟排毒速度減慢，會導致肝毒積累，增加肝臟病變的幾率。

第2件：定時體檢

任何疾病的發(fā)生都不是一朝一夕的，定期體檢尤其重要。

很多人不了解肝臟的健康狀態(tài)，去醫(yī)院又不知道檢查什么項目，在這里給大家簡單介紹一下。

1、常規(guī)肝功能檢查

這是目前最常見的一種檢查方法，主要通過人體進行各種生化試驗方法，從而檢測到肝功能代謝有關情況。

醫(yī)生可以通過數據，判斷出肝臟的基本情況。

但是這種檢查對于肝癌等重大疾病只能起到輔助作用。

2、肝癌血清標志物檢測

血清甲胎蛋白(AFP)測定：

用來檢測血液中血清甲胎蛋白的含量，一旦含量超過400μg/L，就可以考慮是否有肝癌的可能性出現。

血液酶學及其他腫瘤標志物檢查：這種檢查主要是為了判斷患者血清中的多種酶原，是否出現有異常情況出現。每一個酶原都有這自己特定的指標，一旦超過一定的數值限量，就可以作為判斷肝癌的"證據"。