“醫(yī)生，我有多年的高血壓史，最近年底了公司組織體檢，我的體檢報(bào)告顯示心臟變大了，左心室肥厚，這個(gè)是什么意思?我在網(wǎng)上搜索查了一下，說(shuō)跟高血壓有關(guān)。請(qǐng)問(wèn)這個(gè)心臟變大跟高血壓有關(guān)系嗎?這個(gè)心臟還能變回原來(lái)的樣子嗎?我該怎么辦呢?期待您能夠看到我這個(gè)問(wèn)題，也期待您的回復(fù)。謝謝!”

今天選了這位網(wǎng)友的問(wèn)題來(lái)做一個(gè)簡(jiǎn)單的回復(fù)。希望這個(gè)回復(fù)能夠幫助你解答一些疑問(wèn)。

首先，我們來(lái)說(shuō)一下這個(gè)心臟里面的心房和心室的功能，心臟分為左右兩心室和兩心房，心室和心房擔(dān)任著不同的工作任務(wù)，在人體的整個(gè)血液循環(huán)系統(tǒng)中，通過(guò)左心室不斷的收縮將血液泵入血管里推動(dòng)整個(gè)血液循環(huán)，而心房則負(fù)責(zé)回流血液的位置。

左心室肥厚與高血壓有關(guān)嗎?

左心室肥厚跟高血壓是有很大關(guān)系的，實(shí)際上是由高血壓引起的一種并發(fā)癥。

當(dāng)血壓升高，左心室就需要花更大的力氣去收縮才能將血液給泵入血管里，久而久之左心室的心肌細(xì)胞就會(huì)代償性的增大，這樣才能足夠力氣去完成將血液泵入血管里的任務(wù)。但是這種代償性的增大不是無(wú)限的，到了一定的程度就會(huì)使得左心室功能不斷減弱，慢慢再影響到其他心室和心房，最后整個(gè)心臟功能就會(huì)紊亂下降，就跟吹滿的氣球一樣，當(dāng)它吹到一定的程度，就會(huì)爆炸，當(dāng)然心臟不會(huì)爆炸，它只會(huì)使心律失常、房顫、冠心病、腦梗死、心衰這些疾病慢慢接踵而至，后果是非常嚴(yán)重的。

根據(jù)相關(guān)高血壓的調(diào)研數(shù)據(jù)顯示，40%左右的高血壓患者其實(shí)都存在有左心室肥厚的問(wèn)題，但是由于早期這個(gè)左心室肥厚的癥狀不會(huì)很明顯，所以不容易引起注意，因此，如果有高血壓的話，每年做一次心電圖檢查是非常有必要的，不要等到身體發(fā)生了冠心病、腦梗后追查病因才知道是因?yàn)樯眢w早已發(fā)生了左心室肥厚。

畢竟高血壓和左心室肥厚這兩個(gè)因素都是引發(fā)心腦血管疾病的危險(xiǎn)所在，因此，控制好高血壓，同時(shí)也要預(yù)防左心室肥厚的發(fā)生。早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)早治療，受益最大的還是患者本身。

左心室肥厚還有可能恢復(fù)正常嗎?怎么預(yù)防或者逆轉(zhuǎn)呢?

就像前面老羅舉例的氣球一樣，氣球剛剛你只吹了一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)候，你把氣放掉還是可以恢復(fù)到原來(lái)的樣子的，但是如果你吹的很大了，然后還放置一段時(shí)間之后，你再把氣放掉，你會(huì)發(fā)現(xiàn)氣球就變成了一個(gè)膨脹后的變大的樣子，是不可能變成原樣了。

對(duì)于左心室肥厚也是同樣的道理，如果你在心肌細(xì)胞還沒(méi)有發(fā)生實(shí)質(zhì)性的損傷的時(shí)候，發(fā)，也就是在左心室肥厚發(fā)生后的早期就知道了，然后積極的進(jìn)行了干預(yù)治療，還是可以逆轉(zhuǎn)恢復(fù)正常的。

注意積極嚴(yán)格控制血壓，同時(shí)要改變不良生活習(xí)慣。

首先要保證血壓控制在目標(biāo)范圍內(nèi)，不要隨意停藥，如果一種降壓藥沒(méi)辦法使血壓達(dá)標(biāo)的話，可以與醫(yī)生溝通，考慮聯(lián)合兩種或三種藥物進(jìn)行控制。

其次生活方面就是注意低鹽飲食，口味要清淡點(diǎn);

每天堅(jiān)持做一些可以出汗的運(yùn)動(dòng)，不要大汗淋漓的那種，只要達(dá)到出汗水平就行的運(yùn)動(dòng)，至少堅(jiān)持45分鐘左右。

作息方面也要規(guī)律，堅(jiān)決不要熬夜，戒煙戒酒等等。

這些其實(shí)都是可以做到的，只要你有自律性，心臟是自己的，別人想幫你也是幫不了的。

總而言之，如果想要預(yù)防左心室肥厚或者想要逆轉(zhuǎn)左心室肥厚的這種情況，那么把血壓控制達(dá)標(biāo)是一個(gè)硬指標(biāo)，沒(méi)的商量。另外每年還要保證一次心電圖檢查來(lái)做篩查，做到防患于未然。