有人問，如果人體長期不生病，到底是好事還是壞事?

中國民間有一句話，意思是說，有的人從來不生病，一生病就是大病;平時(shí)不生小病的人，一生病就是治不好的病。這是不是說明平時(shí)從來不生病的人，其實(shí)反而不好，也就是說，長期不生病，是壞事。

一個(gè)人長期不生病，到底是好事還是壞事?當(dāng)然是好事，不生病還不好啊，難道誰愿意生病，想生病?那為什么那些平時(shí)從不生病的人，一生病就是大病?其實(shí)，這里面有幾個(gè)“原因”。

1、平時(shí)從不生病的人，其實(shí)也不一定真的就沒生過病，只不過他的體質(zhì)好，身體健康良好，一點(diǎn)小小的感冒之類的小病，根本不需要去處理，很快就好了，別人需要一個(gè)星期，他可能一兩天就好了，而且癥狀很輕，似乎沒有什么感覺，無論是別人還是他自己，都感覺沒生過病似的。比如，大多數(shù)的青壯年基本上很少跑醫(yī)院，最多是小感冒之類的，而這種小感冒本來就可以自己好，青壯年的普通感冒幾天就好。所謂的從來不生病，這只是一種假象，長期一點(diǎn)小病都沒有的人其實(shí)是沒有的。

2、人體的免疫力也是需要恰當(dāng)煅煉的，極少生小病的人，免疫力沒有得到煅煉，真到了關(guān)鍵時(shí)刻，反而可能就倒了，這其實(shí)主要是針對兒童青少年，免疫系統(tǒng)還在生長發(fā)育階段，感冒一下，或者某些感染，其實(shí)相當(dāng)于是對免疫系統(tǒng)的煅煉，小練身手。而成年人的免疫力已經(jīng)完善，則一般不存在這個(gè)問題，當(dāng)然，長期在“和平”年代，也容易“懶怠”，一旦“戰(zhàn)爭”來臨，恐怕就會有點(diǎn)吃力，這其實(shí)就像是，部隊(duì)長期不打仗，一旦真打起來，就不行。

3、正當(dāng)壯年的成年人，本來就極少生病，一點(diǎn)小病也根本不用去醫(yī)院，很多人所說的某某某從不生病，其實(shí)并不是真的他從來不生病，而是指他從來沒去過醫(yī)院，這個(gè)倒確實(shí)不少，年輕力壯的人，本來就極少上醫(yī)院。比如，一個(gè)長期吸煙的人，他從二十歲開始吸煙，即便他吸煙，他在二十歲到四十多歲這個(gè)階段，正是他體能最好，免疫力最強(qiáng)的階段，也很少生病，而其實(shí)吸煙這種傷害已經(jīng)在悄然發(fā)生，只不過當(dāng)事人不知道罷了，沒有感受到罷了，正在量變的積累階段，等到二三十年后，也就是四五十歲的樣子，某一天查出肺癌了，由于之前他一直確實(shí)挺小生病的(原因前面分析了)，這就給人一種錯(cuò)覺，從不生病或很少生病的人，反而容易一生就是大病(癌癥)。

4、平時(shí)很少生病的人，容易有麻痹心理，自以為自己身體好，于是各種“作”，繼續(xù)任性吸煙酗酒……不見棺材不提淚，他往了，大病往往來自平時(shí)的各種“作”的量的積累，終于有一天，量變到一定玠段，就質(zhì)變了，也就是大病來了，倒下了。千里之堤，毀于蟻穴，在這個(gè)千里之堤潰毀之前，它表面上看也一直是“好好的”，但其實(shí)內(nèi)部已經(jīng)出問題了，只不過還沒表現(xiàn)出來，你還看不到，等到一定程度，一夜?jié)�毀，于是你認(rèn)為就是這一夜之間潰毀的，這顯然是一種誤解。