月經(jīng)可以說是女性的標(biāo)志之一了，但是到了一定的年紀(jì)，女性就會(huì)絕經(jīng)。那么女人多大年紀(jì)絕經(jīng)算正常?太早太晚都不好，這個(gè)歲數(shù)正合適!

一般情況下，女性最佳的絕經(jīng)年齡在45-55歲之間，當(dāng)女性在這個(gè)年齡段的時(shí)候，體內(nèi)的雌性激素會(huì)分泌的差不多了，當(dāng)體內(nèi)的雌性激素減少到一定程度的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)的現(xiàn)象。

女性月經(jīng)是子宮內(nèi)膜不斷增厚脫落的過程，當(dāng)女性應(yīng)該絕經(jīng)的時(shí)候，還一直沒有閉經(jīng)，這個(gè)時(shí)候就會(huì)增加患上婦科疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

對(duì)于女性來說，絕經(jīng)的年齡早于45歲或者是晚于55歲，都是會(huì)對(duì)身體健康造成影響的。早于45歲絕經(jīng)說明身體雌性激素太低，會(huì)影響到自身的健康;晚于55歲絕經(jīng)，說明體內(nèi)的雌性激素比較高，就會(huì)讓女性更加容易患上各種婦科疾病。

對(duì)于女性朋友來說，平常一定要保持好的心態(tài)，好的心情和一個(gè)合理的膳食，要經(jīng)常注意自己的飲食，女性對(duì)自己的身體好一點(diǎn)，這樣才能讓自己的身體更加健康。