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當(dāng)前位置:百家健康

經(jīng)常頭暈咋回事?可能頸椎出問題了,教你這些“妙方”來改善

經(jīng)常頭暈咋回事?可能頸椎出問題了,教你這些“妙方”來改善

今天選擇了一個(gè)比較特別常見的疾病,其實(shí)在我們西醫(yī)上它叫——椎動(dòng)脈型頸椎病,因?yàn)榇蠹乙仓,頸椎病其實(shí)分好多型的,我們說的這個(gè)椎動(dòng)脈型頸椎病。

在我們西醫(yī)上來講解的話,它主要造成的一個(gè)癥狀就是頭暈,頭暈的病人可能跟椎動(dòng)脈有關(guān),椎動(dòng)脈為什么會(huì)造成頭暈?

因?yàn)樽祫?dòng)脈要供應(yīng)我們大腦的后循環(huán)的供血,椎動(dòng)脈又是穿過我們的頸椎橫突的,就我們?nèi)砦ㄒ淮┻^骨結(jié)構(gòu)的一個(gè)血管。

因此,當(dāng)我們頸椎有錯(cuò)位、旋轉(zhuǎn),或者在我們的鉤椎關(guān)節(jié)附近有增生,都會(huì)壓迫或者卡壓到椎動(dòng)脈,也會(huì)造成到我們后循環(huán)的供血問題,會(huì)導(dǎo)致頭暈。

因此,在西醫(yī)上來看,所謂的椎動(dòng)脈型頸椎病,就是因?yàn)槲覀冾i椎旋轉(zhuǎn)錯(cuò)位,或者側(cè)方移位,或者是增生這些問題導(dǎo)致的椎動(dòng)脈供血的問題。

那我們從中醫(yī)方面我想請(qǐng)教一下卓主任,中醫(yī)方面對(duì)這個(gè)椎動(dòng)脈型頸椎病,它是怎么理解的?

“中醫(yī)方面,它這大概有幾個(gè)分型,比如說肝陽上亢型,或者是氣血不足型,那么還有一些,我們叫做脾虛痰濕型這種,常見的大概就是這些。

那么,我們先來說一下:肝陽上亢的病人。

頭昏、頭暈,很多病人他是那種,脾氣本身就比較暴躁,他血壓可能會(huì)升高,出現(xiàn)這種情況。

這種病人,我們?cè)谄綍r(shí)的生活中要注意些什么?

首先,要調(diào)暢你的情志。

碰到那種易怒的事情不要過度的激動(dòng),要平復(fù)一下自己的情緒,比如說你在說什么事情的時(shí)候,想一想、停一停,可能這個(gè)情緒就平復(fù)的多一點(diǎn)。

情緒可能就被激怒了,像這種頭暈,還可能出現(xiàn)咱們說的那種腦血管疾病,血壓突然升高了,出現(xiàn)了腦出血,這種情況比較多見。

那我們?cè)谂R床上,像這種病人,我們從中醫(yī)內(nèi)科來講就是口服些湯藥,還有比如說在打一些中藥的制劑,像肝陽上亢這種,我們可能用的多一點(diǎn),比如天麻素注射液,它會(huì)改善你的癥狀 。

針灸的效果也是非常好的,那我們平時(shí)自己在家里可以做些什么事情?

除了平時(shí)的這種情緒的調(diào)整以外,出現(xiàn)頭暈、頭痛的病人,如果你的血壓升高,我們可以按自己的腳掌的小指,和第二指的中間這個(gè)位置,腳掌的部位有個(gè)叫地五會(huì)和足臨泣的穴位。

那么,大家在按這個(gè)穴位的時(shí)候,平時(shí)他可能會(huì)出現(xiàn)痛點(diǎn),那么在痛的地方多按一會(huì),這樣可以幫助你的血壓下降。

還有我們有個(gè)地方叫人迎,人迎就大概在這個(gè)胸鎖ru突肌后面的位置,我們針刺起來不太方便,但是這穴位不要按的太重,可以自己其實(shí)輕輕的,把它往下這樣子按摩 ,不要太重了。

那么,我們還可以按摩其他的穴位,比如說督脈在頸后面。

從脊柱的正中尋型,那我們還有一個(gè)膀胱經(jīng)的兩條側(cè)線基本上,在脊柱的兩側(cè)。

還有我們的手三陰經(jīng)和三陽經(jīng),也過頸部的多一點(diǎn),那三陽經(jīng)和頸部的這個(gè)交匯,交匯的面積會(huì)大一點(diǎn),基本上在前斜角肌,還有胸鎖ru突肌的位置。

那我們?cè)谶@些部位,如果找到壓痛也可以輕輕的按摩一下。

還有我們頰針上有個(gè)叫頸穴,基本上在顴弓根的后緣,貼著耳緣這個(gè)位置,我們?cè)偕舷驴梢赃M(jìn)行按摩,還有我們經(jīng)常說的太陽穴,也可以這樣進(jìn)行按摩。

但是如果我們?cè)谘獕荷叩牡谝粫r(shí)間,建議你還是及時(shí)到醫(yī)院就診,以免發(fā)生意外。

我們把頸椎病從三方面,給我們通過中醫(yī)的這個(gè)理念給我們講解了一下,我覺得里頭講了一些很多非常實(shí)用的點(diǎn),就是去按摩一些穴位,我覺得這個(gè)對(duì)大家來說都特別實(shí)用。

當(dāng)然,如果是要去調(diào)從經(jīng)絡(luò),或者是從湯藥方面去調(diào)理的話,可能還得去到醫(yī)院,找到正規(guī)的這個(gè)中醫(yī)醫(yī)生老師去做這方面的調(diào)治。

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