案例分享

小張今年29歲了，最近一直被胃病困擾，很是頭疼。之前由于工作忙，生活很不規(guī)律，不僅熬夜加班嚴(yán)重，還經(jīng)常吃飯有一頓沒一頓的。有時(shí)候胃不舒服了，也不引起重視，實(shí)在不行就自己找點(diǎn)止疼藥來吃。

現(xiàn)在腹痛、腹脹的癥狀變嚴(yán)重了，而且是二十四小時(shí)無休止的那種疼痛，感覺人快崩潰了才去醫(yī)院做了胃鏡。醫(yī)生說，小張現(xiàn)在的胃損傷已經(jīng)很嚴(yán)重了，屬于慢性萎縮性胃炎。這種胃炎雖然發(fā)病緩慢、遷延難愈，但必須要積極治療。

胃“老”的人，患癌風(fēng)險(xiǎn)大

也就是說，胃齡比實(shí)際年齡大得越多，癌變風(fēng)險(xiǎn)越大。早在1978年，世界衛(wèi)生組織就把萎縮性胃炎確定為胃癌的癌前期病變。相較于中老年人，年輕人患慢性萎縮性胃炎后，病程更長、更容易造成腸上皮化生或異型增生，大大增加了患胃癌的幾率。

這種胃炎易癌變，出現(xiàn)5種感覺要警惕

萎縮性胃炎并不是整個(gè)胃的萎縮，只是粘膜層的上皮和腺體萎縮。大部分有萎縮性胃炎的人，并不會出現(xiàn)明顯的癥狀。如果出現(xiàn)不適的話，可以表現(xiàn)為腹痛腹脹，反酸噯氣，食欲不振，體重減輕，貧血等消化道的癥狀，一定要引起重視。

萎縮性胃炎遷延不愈 治療方法要找對

首先，需要找到病因，祛除病因最重要。

如果是幽門螺桿菌感染，需要根治幽門螺桿菌，目前的方案為四聯(lián)療法，口服十四天。如果與不良飲食有關(guān)，那就需要戒煙戒酒，清淡飲食，忌辛辣刺激性食物。與精神因素有關(guān)，就需要調(diào)節(jié)自己的心情，給自己減壓，保持好心情。如果抑郁或者焦慮的患者，需要抗抑郁或者焦慮治療。

除了上述的病因治療，還可以選用一些藥物。

藥物治療包括：第一，抑酸藥物，例如奧美拉唑，埃索美拉唑等等;第二，促胃腸動(dòng)力藥物，莫沙必利，多潘立酮等;第三，胃黏膜保護(hù)劑，達(dá)喜，枸櫞酸鉍鉀等等。

慢性胃炎七分養(yǎng)，三分治，平時(shí)需要養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，根據(jù)不同的病因，采取有效的治療方案。

這6件事最傷胃 內(nèi)外皆防才是根本

1、高油高鹽口味重

經(jīng)常吃快餐、油炸食品、腌制或熏制食物，夏天愛喝冰鎮(zhèn)啤酒、吃辛辣燒烤，冬天喜歡吃滾燙的麻辣火鍋，這些都會對我們的胃造成傷害。

而且高鹽食物會直接損害胃粘膜，增加胃癌風(fēng)險(xiǎn)，油膩食物會刺激胃液大量分泌，久而久之會造成胃粘膜的糜爛潰瘍。

2、過度疲勞常熬夜

經(jīng)常熬夜、睡眠不足，胃腸道的動(dòng)態(tài)平衡就會被打破，時(shí)間長了很可能會引發(fā)萎縮性胃炎、胃潰瘍等疾病。

身體長時(shí)間處于疲勞狀態(tài)，會導(dǎo)致胃腸供血不足，分泌功能失調(diào)，胃酸分泌過多，傷害胃黏膜。

3、情緒不佳壓力大

胃很容易受情緒的影響，緊張、焦慮、憤怒、抑郁等不良情緒，可通過大腦皮質(zhì)傳遞到植物神經(jīng)系統(tǒng)，引起胃血管和幽門痙攣，分泌過多胃酸和胃蛋白酶，使胃黏膜保護(hù)層自我消化受損，產(chǎn)生各種不適癥狀。

4、抽煙酗酒無節(jié)制

飲酒會直接刺激胃黏膜，使其發(fā)紅、充血、水腫，形成糜爛、潰瘍，甚至造成胃腸出血。酒精入血后還會令交感神經(jīng)興奮，間接造成胃酸大量分泌、膽汁倒流，加重胃黏膜損傷。

香煙中的尼古丁會強(qiáng)烈刺激胃黏膜，引起黏膜下血管收縮、痙攣，減少一種胃黏膜的保護(hù)因子“前列腺素”的合成。吸煙能刺激胃酸和胃蛋白酶的分泌，加重對黏膜的破壞，形成潰瘍。

5、幽門螺桿菌感染

數(shù)據(jù)顯示，80%以上的萎縮性胃炎患者伴有幽門螺桿菌感染。而且在我國，感染的大部分是年輕人，大大增加了胃黏膜萎縮的風(fēng)險(xiǎn)。

6、濫用藥“抱薪救火”

很多人一有個(gè)胃痛、惡心、嘔吐等癥狀，就自己隨便吃點(diǎn)藥扛過去。事實(shí)上，這樣做的危害很大。

很多藥品，如非甾體抗炎藥物(消炎痛、布洛芬)、解熱鎮(zhèn)痛抗炎藥(阿司匹林、撲熱息痛等)、腎上腺糖皮質(zhì)激素類(地塞米松、可的松)等，都可能直接或間接損害胃粘膜，引起炎癥、潰瘍，甚至胃出血、穿孔。

此外，用藥時(shí)間不當(dāng)、劑量過大或多種藥物同時(shí)服用等，也容易給胃帶來損害。

從現(xiàn)在開始，好好保養(yǎng)你的胃吧!戒煙戒酒、避免刺激性食物、少吃油炸、煙熏、腌制食物，多吃蔬菜水果，做一個(gè)養(yǎng)胃小達(dá)人。