洗牙，大家一定不陌生，但是你定期洗牙嗎?這個(gè)可不一定了。有的人可能會(huì)定期洗牙;有的人可能洗過一次后感覺不舒服就不再洗了;有的人覺得平時(shí)都有認(rèn)真刷牙，牙齒一直很好，沒必要洗牙。

那么究竟該不該定期洗牙呢?

今天就和大家一起來聊一聊洗牙的那些事兒。

天天都刷牙，為什么還需要洗牙?

洗牙這個(gè)詞有個(gè)專業(yè)術(shù)語，叫做齦上潔治，洗牙的目的是為了去除牙齒上的牙石、菌斑和色素——簡(jiǎn)單來說就是去除牙齒上的臟東西。是不是天天刷牙的人就沒有臟東西要洗了呢?牙齒在清刷后，半小時(shí)內(nèi)即會(huì)有新的菌斑形成，久而久之即成為牙結(jié)石，而這些細(xì)菌會(huì)引起牙齦炎、牙周炎、出血、口臭，最終引起牙齒松動(dòng)，甚至脫落。

而洗牙，就是借由通過各種器械來去除這些附著于齒頸與牙齦溝之間的牙結(jié)石及牙菌斑，可以減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥狀況以及減少這些牙周疾病的發(fā)生幾率。

關(guān)于洗牙的三大偏見

偏見一：洗牙會(huì)把牙縫牙齒洗松

很多人都覺得洗牙會(huì)把牙縫洗的很寬，對(duì)牙齒的緊密貼合有影響。那么真相是怎樣的呢?

牙石的堆積、牙齦的炎癥會(huì)導(dǎo)致牙齦的局部腫脹填塞牙縫，而洗牙后去除了牙石，牙齦腫脹逐漸消退，所以牙縫就變得明顯了，其實(shí)這是牙齒的真實(shí)面目，絕非洗牙所造成的。所以牙齒松動(dòng)真的不關(guān)洗牙的事，如果你不早點(diǎn)洗牙，估計(jì)牙齒還會(huì)更松。

洗牙將這些牙齒上的牙石去掉，這樣就終止了牙周炎的進(jìn)展，讓牙齒不再繼續(xù)松動(dòng)下去。

偏見二：洗牙時(shí)很疼，會(huì)流血

洗牙的過程通常會(huì)有點(diǎn)酸痛，如果牙齦炎癥比較嚴(yán)重，洗牙時(shí)會(huì)出血，出血是炎癥程度的反映，只有認(rèn)真刷牙、洗牙才能消除炎癥，炎癥控制或消除后出血會(huì)減輕或消失。

偏見三：洗完牙以后牙齒變得敏感

洗過牙之后，很多人都反映牙齒變得比原來敏感。請(qǐng)注意，如果真的有這樣的感覺，表示可能已經(jīng)患有或輕或重的牙周炎了。

洗牙僅是牙齒敏感的誘因，真正的根源還是牙周病。如果因?yàn)楹ε旅舾卸�不敢、不愿洗牙，那么將�?huì)導(dǎo)致牙周病愈演愈烈，最終牙齒松動(dòng)脫落。

洗牙有這4個(gè)好處

1、洗牙可以預(yù)防牙齦方面的一些疾病，有助于你可以較早地發(fā)現(xiàn)一些牙科問題。

2、洗牙有助于維持身體健康，不經(jīng)常洗牙會(huì)導(dǎo)致口腔衛(wèi)生不良，對(duì)于一些老年人有一些心血管類疾病的人來說，極大可能會(huì)誘發(fā)心臟類疾病的發(fā)作和中風(fēng)的發(fā)生。

3、洗牙是口腔其他治療的一個(gè)基礎(chǔ)，比如牙周炎、鑲牙、正畸治療、口腔手術(shù)等。

4、經(jīng)常洗牙可以有助于防止口臭，是消除口臭的最佳途徑。

那么，洗牙的頻率到底多久會(huì)比較好呢?一般半年到一年的時(shí)間去洗一次牙，是可以保證牙齒干凈的好習(xí)慣。