張先生今年剛40出頭，身體已經(jīng)變得比較肥碩，凸顯出了"將軍肚"。

一年前，張先生經(jīng)常會(huì)有反酸、燒心等問(wèn)題，尤其是在飯后的一到兩個(gè)小時(shí)內(nèi)，胸部會(huì)有明顯的灼燒感，并且在吃了，麻辣燙、火鍋、酸性食物或飲酒后就變得更加明顯;

有的時(shí)候，一彎腰就會(huì)有灼熱的酸性液體從胃部反流而上的現(xiàn)象，有時(shí)候睡覺(jué)至半夜，還會(huì)有反酸的現(xiàn)象，一覺(jué)醒來(lái)就感到口苦、咽干、喉嚨刺痛，這讓張先生感到苦不堪言。

后來(lái)，張先生去醫(yī)院就診，做了食管測(cè)試和胃鏡檢查，確診為胃食管反流病伴隨糜爛性食管炎。服用質(zhì)子泵抑制劑、促動(dòng)力藥之后癥狀緩解，他就停了藥。

但停藥沒(méi)多久，燒心反胃的癥狀又卷土重來(lái)，他不得不到藥店購(gòu)買(mǎi)原來(lái)的藥繼續(xù)吃。就這樣，他一燒心就服藥，癥狀緩解則停藥，病情反反復(fù)復(fù)，并未消停。

這樣反復(fù)的現(xiàn)象持續(xù)了半年之久，終于張先生決定去大醫(yī)院就診，而這次的檢查結(jié)果卻讓張先生難以接受，被診斷出"皮革胃"，已經(jīng)是胃癌。

胃癌善于"藏"，身體出現(xiàn)3個(gè)癥狀，說(shuō)明胃在"求救"，請(qǐng)注意

1、長(zhǎng)期胃部不適

上腹部飽脹、疼痛是常見(jiàn)的胃部不適現(xiàn)象，然而持續(xù)性、規(guī)律性的疼痛、脹痛，就需要特別注意，胃癌引發(fā)的腹痛現(xiàn)象會(huì)持續(xù)不斷加重，用藥也僅是暫時(shí)緩解，時(shí)常會(huì)有反復(fù)。

2、食欲下降

在一段時(shí)間內(nèi)，食欲下降，身體快速消瘦，需要特別注意。腫瘤在發(fā)展期，會(huì)吸收人體的營(yíng)養(yǎng)，損壞腸胃功能，導(dǎo)致食欲不斷衰退，同時(shí)身體也開(kāi)始越來(lái)越消瘦。

3、反酸嘔吐

如果出現(xiàn)嘔吐和惡心的狀態(tài)也要警惕是否患上了胃癌，而且如果反酸的同時(shí)，胃部還出現(xiàn)一些難聞的酸臭味道。這就很有可能是胃癌反應(yīng)出現(xiàn)的信號(hào)，最好盡快去醫(yī)院檢查。

醫(yī)生提醒：生活中3種食物最傷胃，再喜歡也別貪吃

1、 最強(qiáng)致癌食物：腌菜

市面上常見(jiàn)的腌制食物，通常都需要加入大量的鹽分，其中就會(huì)包含大量的硝酸鹽成分，在人體就會(huì)形成亞硝酸鹽，受腸胃中細(xì)菌的影響會(huì)轉(zhuǎn)化成亞硝胺，這是一種強(qiáng)致癌物質(zhì)，因此，長(zhǎng)期使用腌制食品，有高致癌風(fēng)險(xiǎn)。

2、 碳酸飲料

如今，碳酸飲料非常受人們歡迎，無(wú)論是餐飲聚會(huì)還是日常生活中，隨處可見(jiàn)。

這種飲料雖然口感獨(dú)特，但對(duì)人的胃部具有刺激性的作用，所以建議大家好不要飲用它，尤其是自身腸胃本來(lái)就不好的人群。

3、 過(guò)燙食物

人體消化道黏膜及胃黏膜非常嬌嫩，所能承受的最高溫度僅有50-60℃，一旦超過(guò)這個(gè)溫度，黏膜便會(huì)有燙傷的現(xiàn)象發(fā)生。

生活中，熱食非常常見(jiàn)，火鍋、麻辣燙、熱湯面、熱開(kāi)水等等。長(zhǎng)期吃過(guò)熱、過(guò)燙的食物，會(huì)對(duì)胃內(nèi)黏膜造成損害，導(dǎo)致食管炎、萎縮性胃炎等病癥，時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)發(fā)生癌變，導(dǎo)致胃癌。

因此，不要飲食不要過(guò)于急躁，細(xì)嚼慢咽、緩慢飲食，更利于腸胃的消化，減少胃病發(fā)生。

預(yù)防胃癌，保護(hù)胃部健康，做好2件事!

一、三餐規(guī)律

想要胃部健康，三餐一定要按時(shí)、規(guī)律。

胃經(jīng)在辰時(shí)當(dāng)令，也就是在早晨的7-9點(diǎn)之間。所以，在這個(gè)時(shí)間段吃早餐最好。

午餐最好在在未時(shí)之前(中午1點(diǎn)之前)食用，因?yàn)槲磿r(shí)是小腸經(jīng)當(dāng)令，對(duì)小腸具有一定的養(yǎng)護(hù)功效。

而晚餐，盡量要保持在酉時(shí)(傍晚5-7點(diǎn))左右進(jìn)食完，不宜太晚，否則會(huì)出現(xiàn)"胃不和則臥不安"的現(xiàn)象。

二、按摩養(yǎng)胃穴

1、足三里穴

經(jīng)穴位，常按此穴能促進(jìn)胃部調(diào)節(jié)，增強(qiáng)胃腸的蠕動(dòng)，促進(jìn)消化酶的活力，并增強(qiáng)食欲。

臨床上，按摩此穴用來(lái)治療急慢性胃腸炎、十二指腸潰瘍、胃下垂等胃部疾病。

2、中脘穴

脘，指的是胃部、胃腑。

身體中有許多不同的經(jīng)脈，比如任脈、足陽(yáng)明胃經(jīng)、手太陽(yáng)小腸經(jīng)，就交匯于中脘穴。

所以，中脘穴也相當(dāng)于一個(gè)交匯穴，有治療胃病問(wèn)題的作用。

中脘穴的位置就在胃的賁門(mén)和幽門(mén)之間，常按有疏肝養(yǎng)胃之效，如果有一些消化不良的問(wèn)題，也能通過(guò)按中脘穴加以解決。