由于生活環(huán)境以及習(xí)慣的影響，目前得肺癌的人在逐漸增多，其實(shí)這是需要值得我們?nèi)ニ伎己头此嫉�。�?dāng)然在生活中，我們也是需要多加注意這方面問題的，一定要及時(shí)去發(fā)現(xiàn)，防止一個(gè)不必要習(xí)慣導(dǎo)致肺癌的發(fā)生。而肺癌的發(fā)生主要還是有多方面作用導(dǎo)致的。

是哪些原因?qū)е铝朔伟┠?肺癌的常見病因有以下幾點(diǎn)。

1、吸煙

已經(jīng)公認(rèn)吸煙是肺癌的重要危險(xiǎn)因素。吸煙量越多、吸煙年限越長、開始吸煙年齡越早、肺癌死亡率越高。戒煙者患肺癌的危險(xiǎn)性隨戒煙年份的延長而逐漸降低，戒煙持續(xù)15年才與不吸煙者相近。被動(dòng)吸煙也容易引起肺癌。

2、職業(yè)致癌因子

已被確認(rèn)的致人類肺癌的職業(yè)因素包括石棉、無機(jī)砷化合物、二氯甲醚、鉻及某些化合物、鎳冶煉、氡及氡子體、芥子體、氯乙烯、煤煙、焦油和石油中的多環(huán)芳烴、煙草的加熱產(chǎn)物等。

3、放射

鈾和氟石礦工接觸惰性氣體氡氣、衰變的鈾副產(chǎn)品等，較其他人的肺癌發(fā)生率明顯要高，但是電離輻射的人員不會(huì)增加肺癌的發(fā)生。

4、肺部慢性感染

如肺結(jié)核、支氣管擴(kuò)張癥等患者，支氣管上皮在慢性感染過程中可能化生為鱗狀上皮，終致癌變，但這類情況較為少見。

5、飲食與營養(yǎng)

動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明維生素A及其衍生物β胡蘿卜素能夠抑制化學(xué)致癌物誘發(fā)的腫瘤。

6、油煙

經(jīng)常在廚房里，會(huì)有一些油煙，如果長時(shí)間接觸油煙的話，患有肺癌的幾率也會(huì)大大的增加。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中青年女性長期在廚房做飯時(shí)接觸高溫油煙，會(huì)使其患肺癌的危險(xiǎn)性增加2-3倍。因此，女性朋友一定要注意廚房的清潔通風(fēng)，減少高溫煎炸，更別太迷信抽油煙機(jī)。

那么有哪些可以潤肺的食物呢?

1、梨

梨性涼，生吃有清熱降火、潤肺生津的功效，夏季經(jīng)常覺得口干口渴，吃一點(diǎn)梨能幫助緩解不適感，梨雖好，但寒性體質(zhì)的人不適合多吃。除了生吃之外，梨還能隔水燉著吃，煮熟之后的梨字去掉了寒氣，有止咳化痰、解毒潤肺的功效，對(duì)肺熱咳嗽、支氣管炎等有輔助治療的效果。

2、山藥

山藥也是養(yǎng)肺潤肺的好食材，能緩解呼吸道疾病，比如咳嗽、多痰、感冒等。此外，多吃山藥，還能幫助增強(qiáng)肺部的解毒功能，預(yù)防外界病菌的侵襲，增強(qiáng)身體免疫力。同時(shí)，山藥也能有效緩解長時(shí)間吸煙帶來的肺部不適。

3、海帶

海帶是一種營養(yǎng)價(jià)值較高的蔬菜，被譽(yù)為“海洋玫瑰”，它的營養(yǎng)價(jià)值豐富，有利于身體保健。常吃海帶能夠?qū)⒎尾坷�圾排出來，避免灰塵中的顆粒傷害肺部，從而起到潤肺、清肺、養(yǎng)肺的效果。常吃海帶可以預(yù)防便秘促進(jìn)排便作用，防治癌癥。