卵巢是女性最重要的性腺器官，其功能的好壞直接關系到女性身材、外貌的優(yōu)劣。

女性在40歲以前由于卵巢內卵泡消耗、破壞等原因引起的卵巢功能衰竭，從而導致持續(xù)性閉經和卵巢萎縮，說明是卵巢早衰了，這也是婦科的常見疾病之一。

卵巢功能好的人皮膚光滑、細膩，身材豐滿，對異性更有吸引力，更有女人味，相反卵巢功能衰竭的病人容貌看上去會比同齡人蒼老，皮膚粗糙無光，身材喪失。

近幾年，卵巢保養(yǎng)大行其道，可見人們已經越來越重視卵巢問題。

卵巢

如果您的身體出現了3少3小，大多是卵巢早衰了。

異常表現：

3少之一：月經少。

卵巢早衰的病人，約有一半以上會出現月經稀發(fā)或不規(guī)則子宮出血，約1/4的病人會突然出現閉經。

這是因為卵巢早衰后，其分泌的雌孕激素不足，導致子宮內膜周期性增殖不良，引起經量少，周期不規(guī)律。

月經少

3少之二：性愛少。

由于卵巢功能的衰退，雌激素分泌減少，會出現外陰瘙癢、陰道干澀及燒灼感、性交痛，導致性欲明顯下降，甚至會出現陰冷。

夫妻生活

3少之三：睡眠少。

卵巢早衰病人會出現雌激素低下癥候群，如潮熱、出汗、抑郁、煩躁、記憶力減退、失眠等，還會出現不孕不育。

失眠

3小之一：乳腺小。

女性的乳腺發(fā)育最早始于月經初潮時期，一般在11~13歲，隨著卵巢功能的成熟和穩(wěn)定，乳腺小葉在充足的雌孕激素作用下開始增生增大，乳腺導管延長，乳暈增大。

每個女生都希望自己有豐滿的胸部，但遺憾的是，仍然有相當數量“太平公主”的存在。乳腺發(fā)育過小，說明卵巢分泌的雌激素不足，也大多存在月經紊亂，甚至不排卵的情況。

乳腺

3小之二：子宮小。

子宮像個倒垂的梨子，位于小腹盆腔內。正常子宮容量約5毫升，比拳頭略小，對于卵巢功能低下的女性來說，子宮也會發(fā)育不良，比正常明顯縮小。

子宮位置圖

3小之三：骨量小。

卵巢早衰的病人會出現骨量小和骨質疏松，主要是因為低峰值骨量和骨丟失率增加導致。雌激素的缺乏會引起骨吸收速度加快，骨丟失增加，因此更容易出現骨質疏松癥。

骨量小、骨質疏松會出現四肢酸痛，肌肉軟弱無力，虛汗，容易抽筋，在相同外力作用的情況下，更容易發(fā)生骨質，并可出現胸悶、氣短等癥狀。

骨質疏松

卵巢保養(yǎng)慎做3事。

1.慎促排卵。

女性卵巢中的卵泡數量是性對固定的。女性卵巢中的卵泡在出生時大約有200萬個，在兒童期大多數的卵泡發(fā)生退化，近青春期的時候大約只剩下約30萬個。但是在女性的一生中，大約只有400~500個卵泡能發(fā)育成熟并排卵。正常情況下，女性的月經周期大約28天，每次月經排出一個成熟卵子，這樣算來，月經大約可以持續(xù)30年。如果初潮年齡過早，或者使用促排卵藥物，使卵泡過多損失，閉經也會較早到來。

排卵

2.慎X線照射。

因工作、疾病或意外事故接受大劑量或長時間的X射線照射，如反復多次的強化ct檢查，病人陪人進入機房未有效防護、企業(yè)探傷作業(yè)、放射性核素治療、放射源保管使用不當等等，均可使卵巢卵泡喪失、間質性纖維化、和玻璃樣變、血管硬化等。

因為射線對人體的損害有累積效應，隨著所受照射劑量的增大以及時間的增多，幾乎所有年齡段的女性的卵巢功能都會發(fā)生不可逆的損害。

放射性警示標志

3.慎吸煙。

在我國的3.15億煙民中，女性的吸煙率最近幾十年也是出現了不斷增長的趨勢。據有關的醫(yī)學研究顯示，吸煙是最廣發(fā)的改變卵巢功能的因素。

吸煙可減少顆粒細胞芳香化酶和雌激素合成關鍵酶的生成，降低雌激素的生物活性，還具有特異性抗雌激素活性的作用，而且對下丘腦-垂體功能也有影響。

大量的流行病學調查顯示，不同人群中吸煙均影響自然絕經年齡，吸煙女性絕經年齡較非吸煙女性提前1~2年。

女性吸煙者

卵巢早衰的發(fā)生取決于卵泡數量和卵泡消耗的開始時間和速度。對于有生育史的女性來說，其卵巢早衰的速度較未生育著為晚，因為懷孕及哺乳的大部分期間是不排卵的。

多數卵巢早衰的病人卵巢功能發(fā)生衰退的過程是突然的，且不可逆轉。隨著卵巢早衰確診后時間的延長，卵巢功能恢復的機會也就越小。