眾所周知，目前我國(guó)很多人都會(huì)受到痛風(fēng)的困擾。我國(guó)有高達(dá)1.7億的高尿酸血癥的患者，其中有8000多萬(wàn)已發(fā)展到痛風(fēng)，正在忍受著疼痛的折磨，且患病人群每年仍以9.7%的增長(zhǎng)率在增加長(zhǎng)著。

痛風(fēng)不僅發(fā)作起來(lái)疼痛難忍，而且如果已經(jīng)發(fā)生痛風(fēng)，尿酸還是控制不好的話(huà)，是非常容易引發(fā)其他并發(fā)癥的，如尿酸沉積會(huì)附著到腎臟組織上損害腎功能，一旦造成實(shí)質(zhì)性傷害，引發(fā)痛風(fēng)性腎病，嚴(yán)重可致腎衰竭。

而據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，痛風(fēng)患者中，不同程度的腎病患者高達(dá)65%以上。其實(shí)跟痛風(fēng)患者治療過(guò)程中的一些誤區(qū)有很大的關(guān)系。

痛風(fēng)性腎病越來(lái)越多?這些誤區(qū)你知道幾個(gè)?

一、痛風(fēng)前期不重視

痛風(fēng)患者必然有尿酸高的情況，一般男性檢查尿酸超過(guò)420μmol/L，女性超過(guò)360μmol/L就可以確診。由于每個(gè)人體質(zhì)等情況不同，并不是所有人一開(kāi)始都會(huì)有明顯紅腫、疼痛的情況。

但此時(shí)仍需要積極治療，以把痛風(fēng)扼殺在搖籃里，而不是等著癥狀出現(xiàn)了再治，增加了治療難度不說(shuō)，還會(huì)累及到腎臟、血管等器官，無(wú)異于雪上加霜了。

二、癥狀一消失就停藥

有些病友不想用藥，一擔(dān)心藥物副作用，二害怕產(chǎn)生藥物依賴(lài)性。因此有些人當(dāng)痛風(fēng)發(fā)作時(shí)就用藥，一好轉(zhuǎn)立馬停藥。這樣就會(huì)造成尿酸忽高忽低，也不利于痛風(fēng)的控制。降尿酸是個(gè)“慢活”，需要更多的耐心，慢慢降下來(lái)的才會(huì)更穩(wěn)定。

三、吃藥后就不忌口

飲食干預(yù)和藥物治療是痛風(fēng)治療的兩個(gè)方面，二者結(jié)合治療效果更好。如果吃很多藥不忌口，又把降下去的尿酸吃回來(lái)的，吃再多藥也于事無(wú)補(bǔ)。

四、只控制飲食，不改善其他壞習(xí)慣

日常生活習(xí)慣只管理好飲食是不夠的，一些潛在升高尿酸、傷腎的行為大家也要注意。比如吸煙、喝酒、不運(yùn)動(dòng)等都要改掉，才有利于病情穩(wěn)定，避免腎衰竭。

腎病患者的4大飲食禁忌

1、不能服食過(guò)多的鈉鹽

因?yàn)槟I病患者水腫的癥狀和身體攝入的鈉鹽含量息息相關(guān)，如果腎友一日三餐攝入過(guò)多的鈉鹽，那么會(huì)對(duì)身體，特別是對(duì)泌尿系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān)，迫使排尿功能出現(xiàn)障礙，*體液過(guò)多造成水腫，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致心腦血管疾病爆發(fā)，造成心力衰竭。

也正因此，每天飲食一定要控制食鹽的攝入量，不要太重口味，適宜清淡點(diǎn)飲食，好避免因鈉鹽攝入過(guò)多，給腎臟功能帶來(lái)極大的負(fù)擔(dān)。

2、忌諱吃重口味食品

像牛肉燒烤，擼串，胡椒，芥末。辣椒等辛辣刺激食品，患有腎臟疾病的腎友應(yīng)該避而遠(yuǎn)之，因?yàn)檫@些重口味食品會(huì)刺激到腎臟，也給腎臟的排毒過(guò)濾功能造成損害。

另外，重口味的食品，刺激味蕾，會(huì)導(dǎo)致*缺水，急需喝水，如果身體水分補(bǔ)充不及時(shí)，又間接對(duì)腎臟造成了一定的負(fù)擔(dān)。所以，患有腎病的朋友，遠(yuǎn)離這些重口味食品，百利而無(wú)一害。

3、禁止高嘌呤的食物

為了減少腎臟沒(méi)必要增加的負(fù)擔(dān)，特別對(duì)于患有腎病的腎友來(lái)說(shuō)，就應(yīng)該禁止服食高嘌呤的食物，像我們生活中的海鮮，就含有大量的高嘌呤，比如各種海魚(yú)，海貝等海鮮。

因?yàn)槟I病患者這時(shí)候腎臟功能已經(jīng)出現(xiàn)紊亂，對(duì)于這些高嘌呤的食物是很難及時(shí)分解排泄的，如果這個(gè)時(shí)候服用這些海鮮類(lèi)食品，只會(huì)給腎臟徒增壓力。