一、冬天如何預防糖尿病并發(fā)癥

1、保暖防寒

冬季氣溫開始偏低，對于一些糖尿病患者應該注意保暖，應為天氣轉冷，促使了交感神經比較的興奮，刺激了腎上腺激素的升高，這時候，葡萄糖的攝取就會減少，血糖就會升高，所以有糖尿病的患者一定要在冬季多鍛煉，爭取做到保暖的效果。

2、注意控制飲食

因為到了冬天，人們對于吃飯上就比較多了，而且冬天人們都會或多或少的產生進補的習慣，對于這一做法，雖然沒有錯，但是有可能會造成血糖的升高。所以糖尿病患者應該注意對于食譜的要求，一定要爭取做到多吃蔬菜，少吃肉肉�；蛘呱俪远嗖�，這才是營養(yǎng)健康的進食方法。

3、預防感染性疾病

到了冬天本身就是感冒的多發(fā)季節(jié)，而且糖尿病人本身免疫力就很低，所以更容易誘發(fā)身體的疾病，所以平時的時候一定要加強這一方面的預防工作，比如多泡腳，注意保暖，不斷的增強體質，這樣對于自身的免疫系統(tǒng)可以起到增強的作用，平時在家中也要注意房間的通風問題，盡量的做到預防感染性疾病的發(fā)生。

4、適當調整降糖藥劑量、品種及給藥方式

對于糖尿病患者適當調整降糖藥，一定要根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑進行，不要自己隨便做主。

二、冬季糖尿病并發(fā)癥治療方案有哪些

1.單藥治療

如果病人以前對于單藥吃著比較的正常，而到了冬季就會上升，這時候就需要加大藥劑的劑量，不然就會出現(xiàn)一些不利于身體的疾病發(fā)生。

2.聯(lián)合治療

對于以前患者單藥治療，如果不管用了，可以慢慢的進行聯(lián)合治療的方法，不過要小劑量的來適應，避免出現(xiàn)一些不良的后果，這些情況都要根據(jù)醫(yī)生的用藥指導，不可自己擅自做主，一般可增加三種藥物進行調整。

3.長短結合

對于降壓藥持續(xù)時間長起效緩慢的才對于病情比較平穩(wěn)，如果在冬季出現(xiàn)了比較大的波動，就要及時調整用藥，可以在以前的基礎上運用短效制劑，不影響其病情和血壓。

三、冬季糖尿病人如何注意

1.調整飲食結構，管住嘴

一定要少吃多餐，而且要多吃新鮮的蔬菜，少吃肉類和動物的肝臟。

2.適當運動鍛煉，邁開腿對于平時如果適當?shù)倪\動可以有效的減少血液中的垃圾，而且預防膽固醇的發(fā)生，對于糖尿病人提高免疫力，穩(wěn)定血壓有一定的好處。

3.適時、按時服藥降脂藥

對于糖尿病人一定要遵循醫(yī)囑進行按時服藥。

四、那么，在冬季，糖友應注意些什么呢?

1.嚴格飲食控制不松懈

在平時的飲食中一定要嚴格的控制，不要半途而廢。

2.堅持體力活動和體育鍛煉

對于在冬季人們可以適當?shù)倪M行體育鍛煉，這樣既可以避免寒冷還能保暖，也能夠加強血液的循環(huán)，對于控制人體的血脂和血糖部分有良好的作用。而且還能控制患者的體重問題，避免超重。

3.減重降血糖藥物應用

在冬季對于一些糖尿病患者對于藥物的使用，一定自己不要亂用，要根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑進行搭配。切不可自作主張。

通過以上了解，糖尿病人在冬季對于血糖和血壓等的控制有了一定的了解，只要平時注意自己的生活習慣，對于降糖藥物不亂用，基本上就可以在冬季安穩(wěn)的控制住患者的血糖、血壓、血脂、體重。