現(xiàn)在的人都提倡飲茶了，覺(jué)得飲茶能含有很多的有益物質(zhì)，在生活中更是有著喝茶能防癌的說(shuō)法，也有的人說(shuō)，喝茶過(guò)量會(huì)導(dǎo)致胃癌，到底哪一種說(shuō)法比較準(zhǔn)確呢?現(xiàn)在因?yàn)槎际钦劙┥�變，�?duì)于喝茶是否防癌還是致癌，說(shuō)法不一，茶里面含有豐富的茶多酚等礦物質(zhì)愛(ài)，對(duì)人體是有益的，這個(gè)無(wú)可厚非，可是如果過(guò)量飲茶，卻能夠增加患胃癌的機(jī)率，那么每天喝多少茶葉才算是比較正常呢?一起來(lái)了解一下。

一、 我國(guó)的胃癌患者數(shù)量

中國(guó)現(xiàn)在患胃病的人很多，大約有1.2億，可以說(shuō)數(shù)據(jù)相當(dāng)驚人了，每年中國(guó)的胃癌患者在全球的比例就站到了40%左右，如此可怕的數(shù)據(jù)，可以說(shuō)很多的年輕人都有嚴(yán)重的胃病了。到底是什么原因造成的呢?這與一些不好的生活習(xí)慣有關(guān)。

二、什么情況容易引發(fā)胃癌

過(guò)量飲茶

對(duì)于現(xiàn)在的人們普遍愛(ài)喝茶，飲用的重量都不一樣，據(jù)新研究發(fā)現(xiàn)，每天喝掉4克以上的茶葉會(huì)增加患胃癌的機(jī)率，比平時(shí)人們抽煙喝酒的機(jī)率都高。

通過(guò)調(diào)查跟蹤數(shù)據(jù)顯示，在人們的生活中，喝茶多的人反而比喝茶少的人患癌的機(jī)率要多，這是什么原因呢，首先一個(gè)原因就是，喝茶多的人抽煙喝酒也多，這樣更容易造成身體的傷害，會(huì)損害肺部和胃病的健康，癌癥的機(jī)率就會(huì)增高。

當(dāng)時(shí)調(diào)查的這些人群中，為了把喝酒與抽煙這種情況剔除出去看待病因，研究人員把不吸煙和不喝酒的人也進(jìn)行了對(duì)比，發(fā)現(xiàn)每天喝茶在4克以上的與喝茶少的人，在患胃癌的機(jī)率上要高一點(diǎn)，其他的癌癥情況反而沒(méi)有其他的異議。也有的專家說(shuō)，胃癌人數(shù)增多的原因可能也和喝茶的溫度有關(guān)，如果溫度過(guò)高，茶里面的咖啡因就會(huì)刺激胃酸的分泌，這對(duì)于胃部來(lái)說(shuō)是有傷害的。那么應(yīng)該如何正確的喝茶呢?

三、喝茶應(yīng)當(dāng)注意幾點(diǎn)：

1、不要喝太燙的茶

平時(shí)人們?cè)诤炔璧臅r(shí)候，一定要注意茶水的溫度，對(duì)于溫度高的茶水一定要等待不要太燙，因?yàn)樘珷C不僅令人們的嘴里難受，而且還會(huì)損傷胃黏膜，增加胃部的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)于身體是不健康的。

2、不要喝太濃的茶

在平時(shí)的喝茶中，盡量的選擇不要太濃的，如果濃度過(guò)高，可以多沏茶幾次，這樣還不容易損害胃部，不然濃度過(guò)高刺激胃部分泌過(guò)多的胃酸，引起胃部的不適。

3、不要空腹喝茶

切記一定不要空腹喝茶，這是人們都知道的，因?yàn)榭崭购炔璨粌H會(huì)損傷胃部，容易得慢性胃炎。造成胃部不良。

4、遠(yuǎn)離煙酒

盡量的不要同時(shí)飲酒、喝茶、抽煙，這樣對(duì)于身體的傷害會(huì)更加的嚴(yán)重，增加患者患癌的風(fēng)險(xiǎn)。

當(dāng)然所有的胃癌患者不一定都是因?yàn)楹炔枰�起的，只不過(guò)今天我們主要講解了喝茶對(duì)于胃部的影響，如果想要減少胃癌的發(fā)病率，在平時(shí)人們的生活中就要注意防范�，F(xiàn)在的人們生活壓力大了，不及時(shí)吃飯，飲食不規(guī)律等等都會(huì)造成胃部的傷害，所以為了我們的胃部健康，一定要合理飲食，平時(shí)在生活中注意細(xì)節(jié)，減少胃部損傷的機(jī)率發(fā)生，對(duì)于喜歡喝茶的朋友，每天飲茶的數(shù)量不要太多，對(duì)于茶的濃度上要注意不要太濃，清淡一點(diǎn)比較好。盡量的少抽煙、少喝酒，該忌口時(shí)就忌口，畢竟身體才是革命的本錢嘛。