如果你是高血壓患者，我希望你能夠?qū)⒆约旱难獕嚎刂频?40/90mmHg以下。

如果你想控住血壓，延緩自己的并發(fā)癥發(fā)生，那么可能你需要將自己的血壓控制到更加嚴格的范圍了，能夠把血壓控制到120-130/75-85mmHg之間，都是非常OK的。

一般情況下高血壓患者通過口服降壓藥將血壓控制在正常范圍內(nèi)是不會引起相關(guān)的疾病的。因為高血壓患者如果長期不把血壓控制在正常范圍內(nèi)，導致心臟長期符合過重，就會把心臟累垮，容易引起心臟功能衰竭。

同時身體長期處于血壓過高的狀態(tài)容易給身體各個系統(tǒng)及臟器造成嚴重的傷害，比如長期使身體各個系統(tǒng)及臟器的血管處于收縮狀態(tài)，進而使其血管的舒張功能減退，容易引起小血栓將血管堵塞，導致各個系統(tǒng)及臟器缺血甚至壞死。尤其是腦血管，由于大腦血管比較精細，管腔窄，管壁薄，舒張性差，脆性大，因此隨著血壓不斷升高，如果得不到及時控制導致腦血管壓力越來越大，就容易引起腦血管破裂，進而引起腦出血發(fā)作，輕度則是半身不遂，重度則使人失去生命。

因此高血壓患者只要通過口服降壓藥使血壓控制在正常范圍內(nèi)就不會引起上述并發(fā)癥的發(fā)作。當然除了口服降壓藥外也可以通過飲食及運動來輔助控制血壓!