26歲的小劉，半年前上廁所時發(fā)現(xiàn)自己大便有隱血。但想著自己這么年輕，平時身體也不錯，覺得應(yīng)該只是普通的痔瘡，就一直沒有到醫(yī)院做檢查。最近1個月，小劉發(fā)現(xiàn)便血越來越嚴(yán)重，一天多達(dá)3次以上，偶爾還有腹痛，于是趁著周末休息，到醫(yī)院做了大便和胃腸鏡檢查。結(jié)果顯示患了結(jié)腸癌，目前正在接受化療。

結(jié)直腸癌，不分年齡的高發(fā)癌!

難以想象，以前只有老年人才容易得的結(jié)直腸癌(結(jié)腸、直腸比鄰，二者的腫瘤有很多共同之處，所以統(tǒng)一稱呼)竟然開始將魔爪伸向了看上去朝氣蓬勃的年輕人。

美國癌癥協(xié)會(ACS)發(fā)布了一份研究報告，報告稱，和1950年出生人群相比，90后結(jié)腸癌患病風(fēng)險增加了2倍，直腸癌增加了4倍，可見結(jié)直腸癌越來越趨于年輕化。

結(jié)直腸癌是胃腸道中常見的惡性腫瘤，早期癥狀不明顯，隨著癌腫的增大而表現(xiàn)排便習(xí)慣改變、便血、腹瀉、腹瀉與便秘交替、局部腹痛等癥狀。具有較強(qiáng)的隱蔽性，患者尤其30歲以下的結(jié)直腸癌病人通常警惕性不夠，對直腸內(nèi)發(fā)生的癌前病變，如息肉、潰瘍等未能及時治療，而發(fā)展成癌癥。

別以為年輕就不注意，預(yù)防更重要!

目前，在癌癥預(yù)防方面，除了有望通過 HPV 疫苗來消滅宮頸癌之外，并沒有特別明確的、針對性的預(yù)防腫瘤的方法。

治療也是如此，雖然有手術(shù)、化療、放療、靶向治療等多種方法，但最后起到的效果并沒有想象中大。即便在美國，晚期結(jié)直腸癌的 5 年生存率也低于 20%。

很多人覺得自己年輕，什么都可以熬一熬，生活當(dāng)中也總是以此為放縱的理由。其實不然，預(yù)防疾病，是對付一切疾病的最佳辦法。

所以在日常飲食和生活中，我們要提前預(yù)防。

1、醫(yī)學(xué)界一般認(rèn)為，常吃多脂肪、少纖維飲食者，罹患結(jié)直腸癌的幾率較高。而膳食偏重蔬菜、果類等含豐富纖維的食物，腸癌發(fā)病率則較低。

2、吸煙是結(jié)直腸癌的可能危險因素，因此能戒煙的最好戒煙，戒不掉的盡量少吸煙。

3、西蘭花中含有豐富的多種維生素，比如維生素C。礦物質(zhì)和膳食纖維含量也很多。還有各種強(qiáng)效抗氧化物質(zhì)，能幫我們消除污染，加快自身的排毒過程。因此，多吃一點可以起到預(yù)防結(jié)直腸癌的作用。

4、此外，對于有家族病史的和35歲以上人群，應(yīng)該定期做結(jié)腸鏡的檢查。如果感到腸道不適，如下腹痛、便稀、便血或者粘稠的血便等，都要及時就醫(yī)。

怎樣早期發(fā)現(xiàn)結(jié)直腸癌?

結(jié)直腸癌有一些明確的特點，可以幫助我們做到早發(fā)現(xiàn)：

1、做個腸鏡就可以檢查

由于人的腸道通過肛門與外界連通，醫(yī)生可以通過腸鏡直接觀察到結(jié)直腸里面的情況，最大限度地減少診斷誤差和漏診。

2、一開始可能只是個結(jié)直腸息肉

幾乎所有的結(jié)直腸癌都是由結(jié)直腸息肉演變而來，如果做腸鏡發(fā)現(xiàn)發(fā)現(xiàn)是個結(jié)直腸息肉，醫(yī)生盡早處理了，就能起到去除惡性腫瘤的的。

雖然不是所有的結(jié)直腸息肉都會變成腫瘤，但是一般通過腸鏡發(fā)現(xiàn)了，醫(yī)生都會摘除的。

3、從息肉變成癌要很長時間

大部分結(jié)直腸息肉轉(zhuǎn)變?yōu)榻Y(jié)直腸癌需要經(jīng)過 10 年以上的時間，在此期間，醫(yī)生有足夠的時間找到息肉，當(dāng)然前提是您得讓醫(yī)生去找。

4、可能會有一些排便情況改變

如果有一些：排便習(xí)慣改變，如以前都好的，最近突然開始便秘、拉肚子;或者大便有了變細(xì)、變稀等變化，甚至明顯的腹痛等這些，還請及時就診檢查。

所以我們必須要針對結(jié)直腸癌進(jìn)行系統(tǒng)的體檢檢查。這樣就能最大限度的降低風(fēng)險。根據(jù)美國的統(tǒng)計數(shù)據(jù)，規(guī)范的篩查體檢可以再減少 60% 的結(jié)直腸癌死亡悲劇。