青光眼對(duì)于人們的眼部健康來說傷害是極為嚴(yán)重的，而青光眼的癥狀表現(xiàn)是朋友們應(yīng)當(dāng)了解的知識(shí)，在日常生活中我們必須要重視此病的癥狀表現(xiàn)，就能幫助我們及時(shí)的發(fā)現(xiàn)該病的存在，往下看了解一下青光眼疾病的癥狀表現(xiàn)有哪些呢。

青光眼的癥狀表現(xiàn)：

1.頭痛：頭痛往往是青光眼病人的首發(fā)癥狀。但不同于一般性的頭痛可用鎮(zhèn)靜、去痛藥緩解。因?yàn)榍喙庋坌缘念^痛是由于眼壓升高壓迫眼球組織而產(chǎn)生的只有在眼壓下降后才可減輕或消除。青光眼頭痛往往還伴有眼眶、鼻根脹痛，單眼的頭痛還可表現(xiàn)為劇烈的偏頭痛。

2.惡心嘔吐：胃腸道疾病引起的惡心嘔吐也是很常見的，但還常伴有腹痛或大便次數(shù)改變等癥狀，用止嘔、止痛藥物后多可緩解，這是可以鑒別的。而青光眼病發(fā)作時(shí)的惡心嘔吐只有在眼壓下降時(shí)才會(huì)減輕或消除。有時(shí)嘔吐后眼壓反可下降，出現(xiàn)一時(shí)性好轉(zhuǎn)，但眼壓仍高，虹視、頭痛也都還存在。

3.虹視：是指病人發(fā)病時(shí)，看燈光會(huì)有一個(gè)彩虹樣的光圈繞在燈光周圍。外圈紅色，內(nèi)圈綠色或紫藍(lán)色。這是由于眼壓增高后，眼內(nèi)液體循環(huán)障礙引起角膜水腫，產(chǎn)生折光改變所致。眼壓恢復(fù)正常時(shí)，虹視就消失。但虹視并非青光眼的特有癥狀，晶狀體混濁或結(jié)膜部有分泌物時(shí)也可發(fā)生，只是色調(diào)不如典型的虹彩那樣鮮明。也不像青光眼的虹視具有發(fā)作性，同時(shí)也不伴有頭痛等癥狀。

4.視力障礙：青光眼病在急性發(fā)作時(shí)都有明顯的視力下降。除了角膜水腫這一原因外，更主要的是眼壓增高造成視神經(jīng)受到損害所致。眼壓越高視神經(jīng)受壓越厲害，視力下降也就越明顯。有的早期病人并沒有視力明顯下降的表現(xiàn)，只有在夜間出現(xiàn)霧視和視物模糊，經(jīng)過較好的休息，次日就消失了，就是青光眼發(fā)病的前驅(qū)癥狀，切不可忽視。

青光眼的注意事項(xiàng)：

1.重要的是不僅要降低眼壓，面且要改善微循環(huán)，改善眼部供血。因此多食用富含維生素A、B、C、E等抗氧化物食品是有好處的。它們能夠維持正常的代謝過程。蔬菜、水果、粗糧、植物油中含有豐富的維生素。

2.情緒不要急躁!對(duì)生活中的不如意要保持樂觀，不要因此而影響情緒。情緒激動(dòng)會(huì)引起動(dòng)脈血壓升高，從而導(dǎo)致眼壓升高。

3.多活動(dòng)。如果您的工作整天都是坐著，應(yīng)該在上班前一小時(shí)和下班后一小時(shí)到外面散散步，因?yàn)槿毖鯐?huì)對(duì)血管造成損害。青光眼就是血管出現(xiàn)異常的表現(xiàn)。

4.業(yè)余時(shí)間多與朋友交往、多散步，這比坐在家中看電視一直看到深夜要好�？匆徊亢玫挠捌�最多1.5個(gè)小時(shí)。晚上看電視，最多不超過3小時(shí)。

5.看電視時(shí)要打開大燈。在黑暗中看電視，瞳孔會(huì)放大，眼部潤滑液也會(huì)減少。

6.一天24小時(shí)內(nèi)攝入1～1.5升水就夠了。飲水過多會(huì)出現(xiàn)水腫，引起動(dòng)脈血壓升高。不要吃易渴的食物。要盡量避免喝濃咖啡和茶。飲酒絕對(duì)不能過量，否則會(huì)對(duì)血管造成刺激。

7.飲食結(jié)構(gòu)非常重要。肉類食物以煮牛肉最好。配菜可以用白菜。其他蔬菜也挺好：煮甜菜、新鮮或煮過的胡蘿卜、黃瓜、西紅柿，加上切得很細(xì)的芹菜、茴香和少量植物油。只能吃煮雞蛋，每周最多3個(gè)。

以上的知識(shí)介紹的就是青光眼疾病的癥狀表現(xiàn)了，青光眼對(duì)于我們的傷害是特別嚴(yán)重的，大家不可以小視了青光眼的危害，生活當(dāng)中要時(shí)刻提防青光眼的出現(xiàn)，提升自己的生活質(zhì)量，減少夜間加班的次數(shù)，而且注意多休息。