專家介紹：鼻竇炎分為急性期，以及慢性期兩種，急性期鼻竇炎治療不及時，或者是反復復發(fā)的情況下，也會轉化為慢性期，因此，多數(shù)情況下，臨床上主要是以慢性期鼻竇炎最為常見，但在預防上，兩者沒有必要區(qū)分。

歸根結底，鼻竇炎的引發(fā)都是感染所致，但感染的途徑，以及感染的方式可能不同，因此，在預防上，需要綜合多方面進行預防。下面就鼻竇炎的預防方法進行介紹：

【鼻竇炎常見的預防措施】

1、有牙病者，要徹底治療。

2、急性發(fā)作時，多加休息。臥室應明亮，保持室內空氣流通。但要避免直接吹風及陽光直射。

3、遵醫(yī)囑及時用藥。

4、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。

5、游泳時姿勢要正確，盡量做到頭部露出水面。

6、慢性鼻竇炎者，治療要有信心與恒心，注意加強鍛煉以增強體質。

7、嚴禁煙、酒、辛辣食品。

8、保持性情開朗，精神上避免刺激，同時注意不要過勞。

9、平時可常做鼻部按摩。

鼻竇炎也有高發(fā)群體，比如長期生活，以及工作在不良環(huán)境下的人群，這類人群應該注意保持鼻腔部位的衛(wèi)生以及清潔，尤其是在季節(jié)變換時期，更要注意，季節(jié)的變換容易引起感冒，在加上環(huán)境的不良，就極有可能引起鼻竇炎。