鼻竇炎，在平時的生活中，我們或多或少都有聽過鼻竇炎疾病，只是由于對鼻竇炎專業(yè)知識的缺乏了解，很多時候?qū)Ρ歉]炎比較容易疏忽。那么，得了鼻竇炎護(hù)理方法都有哪些呢 下面咱們一起解答吧。

鼻竇炎是一種常見的鼻腔疾病之一，會使患者朋友們的鼻部產(chǎn)生嚴(yán)重鼻塞、鼻痛引起頭痛等現(xiàn)象發(fā)生。這些現(xiàn)象困擾著眾多患者朋友們的生活，使得患者朋友們的生活質(zhì)量有所下降。

鼻竇炎護(hù)理：

⑴每日早晨可用冷水洗臉，可以有效增強(qiáng)鼻腔粘膜的抗病能力;

⑵慢性鼻竇炎者，治療要有信心與恒心，注意加強(qiáng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)。

⑶有牙病者，要徹底治療。

⑷保持性情開朗，精神上避免刺激，同時注意不要過勞。

⑸平時注意鼻腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚洗鼻的良好衛(wèi)生習(xí)慣。

⑹注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側(cè)鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。鼻涕過濃時以鹽水洗鼻，避免傷及鼻粘膜。

相信通過以上的鼻竇炎相關(guān)介紹，對于鼻竇炎您也有所了解了。希望能夠引起鼻竇炎患者的重視，鼻竇炎是可怕的疾病，一定要盡快接受正規(guī)耳鼻喉醫(yī)院的治療，早日擺脫鼻竇炎疾病!另外，在平日里，積極對鼻竇炎做好預(yù)防工作也是至關(guān)重要的。通過以上的介紹，大家對得了鼻竇炎護(hù)理方法都有哪些呢應(yīng)該有所了解，最后�；颊咴缛湛祻�(fù)。