人人都想擁有一雙清澈明亮的大眼睛，但近年來，越來越多的朋友開始患有近視。近視是一個讓人尷尬的問題，雖然算不上嚴(yán)重的疾病，但同樣會對我們正常的學(xué)習(xí)、工作、生活帶來不必要的麻煩。而且在一定程度上影響我們的外表。所以我們應(yīng)該做好近視的防護(hù)工作，減少患上近視的幾率。下面小編就告訴大家一些減少近視侵害的小方法。

1.孩子只需在學(xué)習(xí)的時候戴眼鏡

很多人有這樣的疑問：“小孩子只在學(xué)習(xí)時戴眼鏡好不好。”如果左右眼的視力都在0.7以上，不會對學(xué)習(xí)和工作造成太大不便，近距離用眼時可以不戴眼鏡。0.7以下的視力或300度以上近視看遠(yuǎn)看近都會不適，這需要經(jīng)常戴鏡了。如果左右眼的視力相差很大時就會造成雙眼不平衡易導(dǎo)致視疲勞，因此兩眼屈光度相差很嚴(yán)重的近視、遠(yuǎn)視或散光要經(jīng)常配戴合適的眼鏡。

2.天天看電視，眼睛不會看壞的

只有很少的一部分沒有近視體質(zhì)的孩子無論怎樣看電視也不會近視。絕大多數(shù)人具有容易患近視眼的體質(zhì)。如果整天看電視，使眼睛得不到休息，變成近視眼的可能性很大。因此為了不患近視眼，要照顧自己的眼睛休息、休息，合理的用眼。

3.近視眼不會變成老花眼

“近視眼不會變成老花眼”這種想法是不正確的。人的眼睛在看近處時，需要對焦。老花眼是這種近處對焦的功能不能很好的進(jìn)行。近視眼也能變成老花眼，即戴上眼鏡就很難看清近處，表現(xiàn)出老花了。原來人們認(rèn)為，近視眼就是摘掉眼鏡，能夠看清楚近處的物體。“患了近視眼，就不會得老花眼”這種想法當(dāng)然是錯誤的。

治療假性近視眼的方法有哪些

1、 穴位按摩療法

也就是眼保健操，它是根據(jù)造成近視眼的原因，綜合祖國針灸醫(yī)學(xué)、經(jīng)絡(luò)、穴位按摩等方法設(shè)計而成的。主要是對晴明、攢竹、太陽、風(fēng)池、四白等穴位進(jìn)行按摩，通過按摩穴位，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，使眼部調(diào)節(jié)痙攣和集合緊張得以緩解，達(dá)到治療和預(yù)防近視之作用。

2、 針灸療法

是選用太陽、攢竹、承泣等穴位并配合風(fēng)池，翳明等穴位進(jìn)行針灸，每次選用1-2個主穴及配穴，每日一次，20-30天為一療程。

3、電刺激療法

選用以上穴位，連接電刺激治療儀，進(jìn)行間斷或連續(xù)性電刺激，每日一次，每次10-15分鐘。12次為一療程。

4、 擴(kuò)瞳藥物治療

方法是用1%阿托品或2%后馬托品眼液點(diǎn)眼，一日一次，連續(xù)三天。這類藥物可使睫狀肌麻痹，因而對假性近視有明顯的治療效果。

5、 解痙藥物治療

目前有人主張用0.25%雙星明眼液，每日滴眼一次，這類藥物主要是使睫狀肌痙攣放松，從而達(dá)到治療近視的目的，但療效較慢。

6、 霧視法

又分為遠(yuǎn)霧視和近霧視兩種。A、近霧視法：是用+1.0-+1.5D的凸透鏡，在看書寫字時配戴，可減少看近的過度調(diào)節(jié)。B、遠(yuǎn)霧視法：是用+3.0D的凸透鏡注視遠(yuǎn)處，讓眼調(diào)節(jié)充分放松。

以上就是小編為大家?guī)�來的一些有效減少近視侵犯的小方法，您不妨嘗試一下，盡量減少近視的發(fā)生幾率。同時小編提醒大家，如果您或您的家人患有假性近視，也可以嘗試以上的方法來緩解一下，提高自己的視力水平。別偷懶，讓我們一起動動手指行動起來吧！遠(yuǎn)離假性近視，很簡單！