當前會有很多的朋友遇到鼻竇炎的癥狀，會給患者的健康帶來了特別嚴重的傷害，所以說大家需要小心提防鼻竇炎的出現(xiàn)，尤其是要進行鼻竇炎的預防才可以，下面帶朋友們認識一下鼻竇炎疾病的預防辦法會是什么呢，往下看為朋友們介紹一下吧。

鼻竇炎的預防：

.積極治療鼻息肉是預防鼻竇炎的一個重要措施，鼻竇炎患者如果并發(fā)鼻息肉或鼻中隔偏曲，伴有鼻息肉的鼻竇炎已經被列為鼻竇炎的一種單獨類型，所以積極治療鼻息肉是預防鼻竇炎的一個重要措施，最佳的治療方法是內窺鏡下低溫等離子消融術。改正錯誤的擤鼻涕習慣和方法，慢性鼻炎和慢性鼻竇炎患者通常擤鼻涕，當鼻涕粘稠不易擤出時，患者往往會使勁擤，這樣可能會引發(fā)化膿性中耳炎，所以擤鼻涕一定不要太用力，一下擤不出可多擤幾下。

增強體質。預防感冒，患有慢性鼻竇炎和慢性鼻炎的人都有這樣的感受：患感冒時，癥狀往往比沒有鼻炎的人嚴重得多。這是因為感冒會加重鼻炎和鼻竇炎發(fā)作。而鼻竇炎、鼻炎患者對感冒的抵抗力較弱，因此比健康人更容易感冒，形成惡性循環(huán)。

保持心情愉快，避免劇烈的情緒波動。運動增強體力，避免洗冷水澡、淋雨、早上游泳或冷天游泳;避免過度疲勞或熬夜，盡可能睡眠充足，以保持旺盛體力;應做規(guī)律而漸進的運動，如登山、健行、跑步、韻律操或打球。避免生冷食品，應多吃新鮮食物，或含蛋白質多的食物，如魚、大豆、谷類、肉、牛奶和蛋等;多補充水分，盡可能避免冷飲、香煙及各種酒類。

注意環(huán)境衛(wèi)生，避免落塵和霉菌的滋生;最好能每周以熱水清洗枕頭、被褥，打掃時應盡可能帶上口罩;避免過度刺激的味道，如蚊香、清潔劑、油漆等;家中應避免飼養(yǎng)寵物;避免吸煙，及處在二手煙，或污濁的空氣中;皮膚過敏者，應避免過度使用清潔劑。注意身體保暖，臥室的溫度要適中，寧肯偏熱，不可太冷;睡覺時要注意身體，尤其是腳的保暖，早上起床后，可以溫熱毛巾,輕捂口鼻呼吸數(shù)分鐘;早上起床刷牙洗臉宜用溫水;洗澡或洗發(fā)后，盡快擦干身體及吹干頭發(fā)，馬上把衣服穿好;冷天早上出門可帶上口罩，保持口鼻的溫暖濕潤，減少冷空氣的刺激。

認識上面的知識之后，大家了解到了能預防鼻竇炎的方法是什么了，這是一種十分多發(fā)的鼻部疾病了，嚴重的危害了患者鼻腔方面的健康，會波及他們的生活，因此我們要深入的了解鼻竇炎的知識，注意進行鼻竇炎的預防才可以。