青光眼是眼科疾病的一種，當(dāng)在患有青光眼這種疾病的時候，對于我們的眼睛的危害也是很大的，患上青光眼這種疾病以后，患者的眼睛會到特別的脹痛，而且患者的視力也會出現(xiàn)不現(xiàn)程度的下將，那么下面我們就為大家介紹一下，青光眼這種疾病在治愈以后患者要怎么做才可以預(yù)防復(fù)發(fā)呢?

復(fù)方青光眼復(fù)發(fā)的方法：

1、避免過勞

不管是體力勞動還是腦力勞動，身體過度勞累后都易使眼壓波動，所以預(yù)防青光眼要注意生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，避免過勞。

2、保持良好的睡眠

睡眠不安和失眠，容易引起眼壓升高，誘發(fā)青光眼，老年人睡前要洗腳、喝牛奶，幫助入睡，必要時服催眠藥，尤其是眼壓較高的人，更要睡好覺，對預(yù)防青光眼十分重要。

3、少在光線暗的環(huán)境中工作或娛樂

在暗室工作的人，每1～2小時要走出暗室或適當(dāng)開燈照明。情緒易激動的人，要少看電影，看電視時也要在電視機旁開小燈照明。這是常見的預(yù)防青光眼的方法。

4、不要暴飲暴食

也是常見的預(yù)防青光眼的方法。暴飲暴食大吃大喝，都會使眼壓升高，誘發(fā)青光眼。老年人要“飯吃八分飽，不吸煙，不喝酒，不喝咖啡，不喝濃茶，不吃辛辣及有刺激性的食物。

5、保持愉快的情緒

生氣和著急以及精神受刺激，很容易使眼壓升高，引起青光眼，所以預(yù)防青光眼平時要保持愉快的情緒，不要生氣和著急，更不要為家務(wù)瑣事焦慮不安。

以上的文章中，我們?yōu)榇蠹医榻B了，可以預(yù)防青光眼這種疾病的預(yù)防方法，大家在看過了我們的文章介紹以后，也都有一定的了解了吧，青光眼這種疾病，對于我們的眼睛的危害也是很大的，當(dāng)在患上青光眼這種疾病，是可以會導(dǎo)致我伴的患者在瞬間的時候，就出現(xiàn)失明的一種疾病，所以當(dāng)在患上青光眼以后，大家就要及時的治療。