出現(xiàn)了鼻炎這個疾病的現(xiàn)象在我們的身邊并不是特別的少見了吧，鼻炎疾病的發(fā)生給患者朋友們的健康身體及正常生活都帶來了及其嚴重的危害性，為此我們大家對于這個疾病的發(fā)生是一定要及時治療，那么慢性鼻炎的發(fā)生怎么治療呢?

鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、細菌、變應(yīng)原、各種理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎癥。鼻炎的主要病理改變是鼻腔黏膜充血、腫脹、滲出、增生、萎縮或壞死等。

慢性鼻炎怎么治療，女性患者要這樣做：

1.致病因素應(yīng)該了解。消除各種致病因素，如治療全身性疾病，治療鼻竇炎。

2.加強日常的鍛煉，增強體質(zhì)鍛練。

3.避免日常的刺激，避免刺激性。避免刺激性食物及煙酒，在有粉塵或刺激性氣體環(huán)境中工作者應(yīng)戴口罩。

4.注意優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)攝入，注意合理的飲食習慣。保證優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，有利于慢性咽炎損傷部位的修復(fù)。

5.多吃一些果蔬，是有利于健康的行為。充分攝入富含維生素A和胡蘿卜素的食物，如動物內(nèi)臟、蛋類、深色的蔬菜和水果。

6.多補充維生素以及綠色的蔬菜。多攝入富含B族維生素的食物，如動物肝臟、瘦肉、魚類、新鮮水果、綠色蔬菜、奶類、豆類等。

7.多攝入富含維生素C的食物----新鮮的蔬菜和水果。

8.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油條、麻團、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

9.保證液體的攝入�？山�(jīng)常飲用一些利咽生津的食療飲品，以下兩例供參考：綠茶蜂蜜飲：綠茶5克，蜂蜜適量。將綠茶置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜飲服，每日1劑。可清熱利咽，潤肺生津。百合綠豆湯：百合20克，綠豆50克，冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟，加入冰糖飲服，每日1劑�？汕鍩釢櫡�，養(yǎng)陰生津。

10.多吃一些海制品，是有利于健康的行為。多吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物，如豬蹄、豬皮、蹄筋、魚類、豆類、海產(chǎn)品等，有利于慢性咽炎損傷部位的修復(fù)。

有關(guān)于慢性鼻炎的發(fā)生怎么治療的問題都已經(jīng)明白了呢，希望這些內(nèi)容能夠給您帶來了一定的幫助，平時的日常生活當中對于鼻炎這個疾病的發(fā)生我們是一定要高度重視去，積極的去做好相關(guān)的預(yù)防措施，如果一旦發(fā)病及時的去治療。