眼睛是我們很重要的器官，近視是我們很糾結的一件事情，但是我們明明可以避免的卻總是避免不了的，眼睛可以讓我們看到美好的事物，所以我們要預防近視，那么怎么來預防近視呢?我們必須知道近視的信號才能預防，下面看專家對近視癥狀的講解。

我國近視狀況日趨嚴重，數據表明，中國的近視眼患者已經超過6000萬人，居世界之首，中國青少年近視率排名世界第二，僅次于“近視第一大國”——日本。過度用眼已成為很多人的生活常態(tài)�，F代社會競爭越來越激烈，很多人都不得不把熬夜、加班以及長時間的閱讀作為一種常態(tài)，因而，眼睛必然承受巨大的壓力，視神經長期受壓，長此以往，極有可能患上近視，特別是現代都市電腦工作占的比重越來越大，更增加了患近視的幾率，以至到目前，近視依然是最主要的眼部疾病。

有些人一直認為，視力減退是“悄悄”地改變的。專家說，其實，在視力減退之前，近視眼的發(fā)生是有以下信號：

1、眼睛疲勞：有些青少年，看書時間一長，字跡就會重疊串行，抬頭再看面前的物體，有若即若離、浮動不穩(wěn)的感覺。有些人在望遠處之后再將視力移向近處物體，或望近處后再將視力移向遠處的物體時，眼前會出現短暫的模糊不清的現象。這些都是眼睛睫狀肌調節(jié)失靈表現，是由眼疲勞所致。另外，有的少年兒童會反復發(fā)生霰粒腫、麥粒腫或瞼緣炎。這些兒童視力雖然可達到1.0以上，其實已經出現了近視眼的前兆。

2、知覺過敏：在發(fā)生眼疲勞的同時，許多人還伴有眼睛灼熱、發(fā)癢、干澀、脹痛，重者疼痛向眼眶深部擴散，甚至引起偏頭痛，亦可引起枕部、頸項肩背部的酸痛，這是由于眼部的感覺神經發(fā)生疲勞性知覺過敏所致。

3、全身神經失調：原來成績好的小朋友對學習會產生厭煩情緒，聽課時注意力不夠集中，反應也有些遲鈍，脾氣變得急躁，對原來喜愛的東西也缺乏興趣，學習成績下降。晚上睡眠時多夢、多汗，身體容易倦怠，且有眩暈、食欲不振等癥狀。這些變化也是即將發(fā)生近視的信息。

看到上面有關認識的講解，我們肯定知道了眼睛對我們的重要性，我們就要對我們的眼睛負責，上面的信號出現，意味著我們的眼睛有可能出現了近視的情況，希望大家多注意平時的生活習慣。