大家都知道，得了青光眼以后如果得不到科學(xué)有效的治療的話，會(huì)對(duì)患者的眼睛器官造成非常大的傷害，而如果想要徹底治愈青光眼疾病的話，我們只有通過(guò)手術(shù)治療的方法，但是手術(shù)以后，患者也需要進(jìn)行自我調(diào)養(yǎng)，現(xiàn)在咱們就來(lái)具體了解一下要怎樣做。

青光眼的定義一直在更新。早期，人們認(rèn)為眼壓高，就是青光眼，后來(lái)發(fā)現(xiàn)了正常人也有高眼壓，而一部分眼壓正常的人們又有青光眼。所以教科書(shū)上關(guān)于青光眼的定義隨著人們對(duì)這個(gè)疾病認(rèn)識(shí)的提高而變化著。

青光眼的共同特征是視神經(jīng)萎縮和視野缺損，病理性的眼壓升高是重要的危險(xiǎn)因素之一。

所謂“青光”眼之名稱，系自古罹患此病者以光線照射可見(jiàn)瞳孔有青色之反光而得名。

青光眼由于眼壓增高而引起視盤(pán)(曾稱視乳頭)凹陷、視野缺損，最終可以導(dǎo)致失明的嚴(yán)重眼病。正常人的眼壓為10～21mmHg(Schitz眼壓計(jì))，超過(guò)24mmHg為病理現(xiàn)象。眼壓增高可以導(dǎo)致視功能損害，視盤(pán)出現(xiàn)大而深的凹陷，視野可見(jiàn)青光眼性典型改變。眼壓增高持續(xù)時(shí)間愈久，視功能損害愈嚴(yán)重。青光眼眼壓增高的原因是房水循環(huán)的動(dòng)態(tài)平衡受到了破壞。少數(shù)由于房水分泌過(guò)多，但多數(shù)還是房水流出發(fā)生了障礙，如前房角狹窄甚至關(guān)閉、小梁硬化等。

1、精神因素。精神對(duì)青光眼的病情往往有較明確的影響，經(jīng)測(cè)定發(fā)現(xiàn)，青光眼患者具有明顯的抑郁、焦慮情緒，因此患者保持心情舒暢有利于控制病情，若情緒波動(dòng)則會(huì)明顯影響眼壓波動(dòng)。

2、天氣因素。閉角型青光眼發(fā)病多見(jiàn)于黃昏、傍晚時(shí)，陰沉天氣以及寒冷季節(jié);青光眼患者冬季的眼壓一般比夏季的要偏高一些。青光眼患者或有青光眼家族史的易感人群應(yīng)對(duì)天氣多加注意。

3、注意勞逸結(jié)合。過(guò)度疲勞會(huì)影響植物神經(jīng)系統(tǒng)，交感神經(jīng)的穩(wěn)定性受到影響，也易誘發(fā)青光眼和眼壓升高。

4、生活須有規(guī)律。普通人群要戒煙戒酒，不應(yīng)暴飲暴食，這對(duì)穩(wěn)定血管神經(jīng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)均有利。健康的生活方式可減少青光眼的發(fā)病機(jī)會(huì)，也有利于青光眼患者控制病情。

青光眼一旦發(fā)作起來(lái)的話患者的視力肯定會(huì)受到很大的影響，所以患者的日常生活以及工作學(xué)習(xí)都會(huì)受到一定的影響，為了避免青光眼疾病的治愈以后再度發(fā)作，請(qǐng)大家一定要按照上面的方法做好自我保健措施。