慢性咽炎的預防原則是什么?慢性咽炎是指咽部慢性感染所引起的病變，多發(fā)于成年人，常常伴有其他咽喉部癥狀，本病多因情志抑郁、抽煙、情緒波動而起病咽部干燥、灼熱、發(fā)脹、發(fā)癢、堵塞等，但較少有咽痛。常以咳嗽來清除分泌物，清晨常吐出黏稠痰塊，易引起惡心，那么，慢性咽炎的預防原則是什么?慢性咽炎患者需要及時發(fā)現(xiàn)病情，早日進行治療。

慢性咽炎的預防原則是什么?

1、保持室內(nèi)空氣新鮮，居室空氣干燥及過冷、過熱、過濕都可影響咽部粘膜的防御機能，造成功能障礙，咽部感覺異常，日久而成慢性咽炎病變。

2、注意口腔衛(wèi)生：注意個人衛(wèi)生，勤洗手，早晚可用淡鹽水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡鹽水，可清潔和濕潤咽喉，預防細菌感染。

3、盡量少說話或降低說話時的聲調(diào)，同時，防治口鼻疾病，消除炎性病灶，對防治咽炎也不容忽視。

4、生活要有規(guī)律，打亂了正常生活規(guī)律，或是因各種原因而終日悶悶不樂，脾氣急躁等因素都會破壞體內(nèi)的正常調(diào)節(jié)機制，魚鱗病，使身體抗病力減弱，易受外界致病因素侵犯，使咽部炎癥遷延不愈，病情加重。

5、要避免煙、酒、辛辣、煎炸、過冷、過燙刺激食物，多吃富含膠原蛋白和彈性蛋白的食物和B族維生素的食物，如豬蹄、魚類、動物肝臟、新鮮水果等，有利于消除呼吸道黏膜的炎癥，修復慢性咽炎損傷部位。

尋醫(yī)問藥提示：慢性咽炎的危害是很大的，患者除了要積極做好預防保健外，還必須要及時接受正規(guī)醫(yī)院的科學規(guī)范技術(shù)進行針對性的治療。