對(duì)于近視眼疾病的出現(xiàn)大家并不是特別的少見(jiàn)了吧，這個(gè)疾病的發(fā)生給患者朋友們的健康造成的危害比較可怕，為此我們平時(shí)的日常生活當(dāng)中對(duì)于近視眼疾病的發(fā)生是一定要重視起來(lái)，那么近視眼應(yīng)該如何進(jìn)行預(yù)防呢，一旦發(fā)生又該如何治療呢？

怎樣預(yù)防近視眼：

1、防止用眼過(guò)度，近距離工作一次不要超過(guò)50分鐘為宜，每個(gè)小時(shí)應(yīng)休息10分鐘，極目遠(yuǎn)眺松弛調(diào)節(jié)，可以預(yù)防近視。

2、必須注意個(gè)人用眼衛(wèi)生，保持眼睛周圍清潔。

3、不要偏食挑食，不要過(guò)多吃糖。

4、不要在陽(yáng)光直射下或暗處看書(shū)，不要躺著、趴著或走動(dòng)、乘車時(shí)看書(shū)。

5、教室要有良好的照明條件，桌椅高低要適宜，教室大小適宜，黑板的距離要適中，不能近于2米，遠(yuǎn)不能超過(guò)6米，學(xué)習(xí)時(shí)眼與書(shū)本的距離保持在30-35厘米，黑板不要反光，所用印刷品字跡要清楚。

6、上課做作業(yè)時(shí)要經(jīng)常眨巴眼睛，感到眼疲勞時(shí)，應(yīng)用手揉揉眼睛或閉目半分鐘，對(duì)預(yù)防近視有一定的幫助。

近視眼的治療：

1、目前學(xué)術(shù)界認(rèn)為治療近視的最好方法仍是配戴眼鏡但應(yīng)嚴(yán)格遵守以下配鏡原則：由有驗(yàn)光資格的驗(yàn)光師進(jìn)行準(zhǔn)確驗(yàn)光：年齡不足15歲的青少年應(yīng)散瞳驗(yàn)光;采取低度矯正原則，即選擇矯正視力達(dá)到1.0(或最好視力)中最低度數(shù)鏡片;應(yīng)到正規(guī)眼鏡公司或眼鏡店配鏡。

2、 手術(shù)治療：目前比較普遍采用的是準(zhǔn)分子激光手術(shù)治療，其中準(zhǔn)分子激光角膜原位磨鑲術(shù)(LASIK)效果較好。但激光手術(shù)并不能控制近視的發(fā)展及并發(fā)癥的發(fā)生，因此應(yīng)在發(fā)育停止后或近視屈光1-2年不再加深的情況下酌情選擇激光手術(shù)。其它手術(shù)方法由于不確切療效應(yīng)慎重采用。

在利用準(zhǔn)分子激光治療近視眼時(shí)，必須進(jìn)行嚴(yán)格的術(shù)前檢查，通過(guò)計(jì)算機(jī)嚴(yán)密計(jì)算，嚴(yán)格控制激光能量及激光范圍。同時(shí)，實(shí)施手術(shù)的醫(yī)生要具備良好的手術(shù)技術(shù)，才能使患者獲得好的治療效果。此外，雖然此手術(shù)安全可靠，效果穩(wěn)定，但并不是所有的近視眼患者都適合做準(zhǔn)分子激光治療。其適應(yīng)條件為：年齡在18歲—50歲之間，近視屈光度數(shù)在 2.0D—15.0D之間，散光范圍在 4.5D以下，近視度數(shù)在兩年內(nèi)無(wú)明顯變化，遠(yuǎn)視在 6.0D以下，無(wú)眼部的急慢性病變及眼科手術(shù)史，無(wú)糖尿病﹑膠原性疾病和疤痕體質(zhì)者。另外，術(shù)前戴軟性角膜接觸鏡者需停戴兩周，戴硬性(OK)角膜接觸鏡者需停戴一個(gè)月。

需要注意的是：經(jīng)常參加拳擊、摔角、武術(shù)、或其它身體接觸性的運(yùn)動(dòng)的人不適合做這種手術(shù)，故選擇手術(shù)前請(qǐng)三思。

有關(guān)于近視眼疾病的預(yù)防及治療的方法就先給您介紹到這里了，近視眼疾病的發(fā)生給患者朋友們的健康造成的危害還是比較嚴(yán)重的，為此我們平時(shí)的日常生活當(dāng)中對(duì)于近視眼疾病的發(fā)生是一定要及時(shí)的去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。